做完當日即刻返屋企瞓覺
運動最好一星期後先做
有機會反彈 睇人
咁想問下係咪頭一兩日唔洗得頭㗎咋?聽日去驗了 驚盲想問做完要休息幾耐 可唔可以做運動 想做smile我下午4點幾做 6點幾返到屋企 做完除左有少少霧感外,左眼少少痛,夜晚兩點幾訓,基本上都無乜點休息,第朝覆診,下午就返工
同埋係咪做完係咪都會反彈
可能我本身度數唔太深
本身度數深既好似要休息耐啲先夠
上星期5做,即晚已經高清到而家暫時都未有反彈
運動:最好就1個星期過後
運動要睇你做邊方面
有身體接觸既踢波,籃球,排球之類既唔好搞住
游水最好避免,驚啲水入眼影響
舉鐵嗰類運動就做完第二日就得
星期四做完可以返黎包膠