(段片個醫生稱油痘肌) 就係一到下晝就成面油，食個m記 朱古力都生暗倉個類人
之前塊面成日出油 令我覺得咩保濕 控油呢啲太複雜 ，唔想搽咁多野上面感覺「up」住佢。之後次次洗完面求其搽d lotion,諗住愈簡單愈好，然後就係一到下晝成面油，有時太多油直頭谷埋暗倉，愈搞愈衰 (應該有巴打同我一樣諗法?
)到上個月終於想正視問題 係YouTube搵到呢個channel
https://youtu.be/5qzqPaT9OeQ
令我大致上明白自己護理油痘肌方法 ，油性皮膚既可以花時間睇下 大致整合左
保濕控油
睇左個channel好多片 了解到原來油痘肌就係要做好呢part，塊面先唔會出咁多油。無油自然暗倉都出少好多
方法： 個醫師話一定要用 玻尿酸/果酸產品
我對呢啲係0認知，就去萬寧照執 (張圖個價錢錯.每樣$2xx左右)
用左一個月 發覺真心work 出油少左好多 又唔會乾
其實出油少左 已經改善到好多野 倉又少 更加無石頭谷出黎
粉刺 黑頭問題
油性皮膚一定包埋粉刺黑頭，粉刺勁撚易發炎，
變暗倉，唧佢又有疤 。
方法 : 用果酸
我都係落萬寧照執
粉刺黑頭明顯少左，同埋盡量忍住唔好手痕唧。
以上產品個護膚程序 我係：
洗面>爽膚水（bodyshop買）>果酸(我係用2日skip一日）>精華液>精華cream
最後先搽暗倉膏（次序有錯請指點）
個醫師話嚴重既可以配合睇醫生食A酸（食a酸都要護膚)
佢仲話3個point會引致出暗倉
1.牛奶 奶類製品
2.糖分 （我食親朱古力就生
）3.夜訓
頭2樣戒左一個月 好似真係有啲用，夜訓仲改善緊
分享下比油性肌膚巴打 希望有用
有錯請更正 本身係護膚白痴
