［扮工好悶］返緊工又冇野做既不如入黎吹下水（176）

新奇是橙 2018-01-18 11:16:04

1min60s（33歳） 2018-01-18 11:17:25

我識用動物愉快餅個盒捉麻雀

謝東瓜 2018-01-18 11:17:32

6日

#BigShaq 2018-01-18 11:17:51

人在野

每日一杯 2018-01-18 11:17:59

係時候重拾啦

#BigShaq 2018-01-18 11:18:01

7天 here.

每日一杯 2018-01-18 11:18:13

片呢

寶劍贈美人柱現 2018-01-18 11:18:16

報驚!

完美情郎 2018-01-18 11:21:35

我都好幾年冇踩，但都唔係問題，好易練返

麻雀我就唔太識，同埋我打衛生牌啲人唔同我玩，冇機會練，玩人中之龍練但係日本牌黎

姆克兒 2018-01-18 11:21:53

個盒咁細夠裝咩

1min60s（33歳） 2018-01-18 11:22:01

個陣Nokia年代邊有片

不過好驚個盒有野震動

完美情郎 2018-01-18 11:23:43

而家黎多次咪得

1min60s（33歳） 2018-01-18 11:24:48

夠呀個陣係公屋大把鳥巢俾人拎左出黎啲雀仔唔係好大隻

姆克兒 2018-01-18 11:26:26

唉呀咁Q

謝東瓜 2018-01-18 11:27:38

#BigShaq 2018-01-18 11:30:45

琴日跑完步, 今日不在狀態

姆克兒 2018-01-18 11:33:27

乳酸大師

#BigShaq 2018-01-18 11:34:28

咁又未有咁慘, 都係少少肌肉痛姐.
下次可以跑到堅尼地城

寶劍贈美人柱現 2018-01-18 11:35:22

大師好fit
我星期日打完排球痛到宜家

姆克兒 2018-01-18 11:38:53

做完體適能既身體

#BigShaq 2018-01-18 11:39:27

因為我舊同事一句野, 我先開始操返....
佢係排球+田徑隊.
佢話20歲, 可以打完排球, 跑多10K. 休一日, 再黎
25歲, 同樣運動, 要休3日.
30歲, 你會感覺到自己有明顯既衰退, 肌肉回復力低左, 同樣咁做. 要休5日, 仲要怕傷....

#BigShaq 2018-01-18 11:39:40

跑9 !!!

#BigShaq 2018-01-18 11:39:56

唔係好大隻

姆克兒 2018-01-18 11:50:41

大把俾人拎左出黎