有冇人試過冇原因但係心情好差，係咪情緒病?

近排唔知做咩 冇原因但係好唔開心
不時想唔同方法自殺 但係其實冇咩做 放緊假
依家讀緊書 但係平時又要實習又趕功課 成日個人都緊張咁 但係剛放假之後就咁 個心一直都唔舒服 其實我係咪有情緒病？ 加上...我剛分手 其實都我覺得分手其實都係好事 我同男友一直都好多問題 佢都冇發現我唔開心...但係我覺得我唔開心唔係呢個原因 有冇人試過咁

唔會冇原由咁唔開心
好明顯係你對生活感到不順
而呢啲不順心既事應該都積左好耐
但佢地又唔夠intense去令你mentally breakdown
所以你會覺得屈住屈住好辛苦

因為你平時都好忙
有好多野去keep you busy
但當你一冇野去distract你,自己靜落黎
你又要自己面對返呢啲情緒

其實生活係香港地
唔多唔少都會學會去扼殺自己既情感同想法
又或者係你平時冇乜時間去靜落黎梳理自己感情

你話你有諗過唔同既自殺方法
其實你啲潛伏既負面想法已經多到差唔多到臨界點
認真你應該要睇下心理醫生
但睇之前
我建議你先理清自己諗法
你可能唔太識點去面對自己hidden既想法同情緒
我建議你可以用畫畫, 或者用寫詩既方法去表達自己

我亦希望你明白, 覺得唔開心,或者係depressed係人生必經既events
唔好將你呢啲情緒歸類為負面
其實佢地對你好重要
你依家既unhappiness其實係同緊你講
你其實並唔想要依家既生活

我唔係心理醫生
但我明白你依家呢個係咩狀況
千祈唔好ignore你既心情
因為咁樣只會令你更扭曲, 更辛苦

利申: tryhard mode

近排唔知做咩 冇原因但係好唔開心
不時想唔同方法自殺 但係其實冇咩做 放緊假
依家讀緊書 但係平時又要實習又趕功課 成日個人都緊張咁 但係剛放假之後就咁 個心一直都唔舒服 其實我係咪有情緒病？ 加上...我剛分手 其實都我覺得分手其實都係好事 我同男友一直都好多問題 佢都冇發現我唔開心...但係我覺得我唔開心唔係呢個原因 有冇人試過咁

唔會冇原由咁唔開心
好明顯係你對生活感到不順
而呢啲不順心既事應該都積左好耐
但佢地又唔夠intense去令你mentally breakdown
所以你會覺得屈住屈住好辛苦

因為你平時都好忙
有好多野去keep you busy
但當你一冇野去distract你,自己靜落黎
你又要自己面對返呢啲情緒

其實生活係香港地
唔多唔少都會學會去扼殺自己既情感同想法
又或者係你平時冇乜時間去靜落黎梳理自己感情

你話你有諗過唔同既自殺方法
其實你啲潛伏既負面想法已經多到差唔多到臨界點
認真你應該要睇下心理醫生
但睇之前
我建議你先理清自己諗法
你可能唔太識點去面對自己hidden既想法同情緒
我建議你可以用畫畫, 或者用寫詩既方法去表達自己

我亦希望你明白, 覺得唔開心,或者係depressed係人生必經既events
唔好將你呢啲情緒歸類為負面
其實佢地對你好重要
你依家既unhappiness其實係同緊你講
你其實並唔想要依家既生活

我唔係心理醫生
但我明白你依家呢個係咩狀況
千祈唔好ignore你既心情
因為咁樣只會令你更扭曲, 更辛苦

利申: tryhard mode

多謝你既意見啊 係啊其實我一直都唔鍾意依家生活 因為好忙喔失去佐好多嘢 但係成績卻又唔好 琴晚喊佐一陣舒服佐d 可能我一直都冇理自己唔開心情緒 所以累積佐..

近排唔知做咩 冇原因但係好唔開心
不時想唔同方法自殺 但係其實冇咩做 放緊假
依家讀緊書 但係平時又要實習又趕功課 成日個人都緊張咁 但係剛放假之後就咁 個心一直都唔舒服 其實我係咪有情緒病？ 加上...我剛分手 其實都我覺得分手其實都係好事 我同男友一直都好多問題 佢都冇發現我唔開心...但係我覺得我唔開心唔係呢個原因 有冇人試過咁

唔會冇原由咁唔開心
好明顯係你對生活感到不順
而呢啲不順心既事應該都積左好耐
但佢地又唔夠intense去令你mentally breakdown
所以你會覺得屈住屈住好辛苦

因為你平時都好忙
有好多野去keep you busy
但當你一冇野去distract你,自己靜落黎
你又要自己面對返呢啲情緒

其實生活係香港地
唔多唔少都會學會去扼殺自己既情感同想法
又或者係你平時冇乜時間去靜落黎梳理自己感情

你話你有諗過唔同既自殺方法
其實你啲潛伏既負面想法已經多到差唔多到臨界點
認真你應該要睇下心理醫生
但睇之前
我建議你先理清自己諗法
你可能唔太識點去面對自己hidden既想法同情緒
我建議你可以用畫畫, 或者用寫詩既方法去表達自己

我亦希望你明白, 覺得唔開心,或者係depressed係人生必經既events
唔好將你呢啲情緒歸類為負面
其實佢地對你好重要
你依家既unhappiness其實係同緊你講
你其實並唔想要依家既生活

我唔係心理醫生
但我明白你依家呢個係咩狀況
千祈唔好ignore你既心情
因為咁樣只會令你更扭曲, 更辛苦

利申: tryhard mode

多謝你既意見啊 係啊其實我一直都唔鍾意依家生活 因為好忙喔失去佐好多嘢 但係成績卻又唔好 琴晚喊佐一陣舒服佐d 可能我一直都冇理自己唔開心情緒 所以累積佐..

人生豈會盡是如意事
要你即刻振作起黎係唔合理既事
相信你會keep住down好幾日
唔緊要
你可以盡情down幾日
好好理清情緒
但記得過左呢幾日就一定要pull yourself together and move on

我近三年走左兩個好親既親人

係成家都沉沉地~

再加上近排同女朋友散左~ 所以爆發~

但我係一個好堅強既人~ 鼓起勇氣搵FD傾開左~ 自己又努力學業同做多D自己鍾意做既事

所以應付到~ 你都加油

其實有陣時大家相處耐左就自然會有

千奇唔好將責任歸咎於其中一方~

我同EX都係差唔多四年~ 我自問都好忍耐~ 但最後都係唔太work

雖然未正式散~ 但都7788~ 復合機會不大~

宜家我已經無想追究邊個岩同錯~ 順其自然就算

我都會咁，但就冇話咩特定情況，不過耐唔耐會囉
由其考試果啲日子，但自己又冇溫書都唔知點解有壓力

試下主動搵下有無咩朋友出去玩

我都冇咩朋友...平時就係有做功課既groupmates 但其實都唔熟 最熟係中學fd 但係中學後佢地就變曬...可能唔變既係我...我一直長唔大 不管外貌定係內心 我都唔想花時間去培養感情...因為佢地話大家路已經唔同 何必再一齊 但係我一直以來對佢地都係真心真意 就算佢地去其他地方讀書 我都打算寄禮物慶祝佢生日.. 付出真心之後得到咩...俾人踢出group...block曬我...

你已經講左原因
其實人真係唔係咁易明白自己
講到出黎已經好好

其實呢件事都係過好耐..可能我份人好念舊 我一直都其實好在意...但係我都唔覺得影響我咩..所以一直冇表達出來...早幾個月前我都俾一個同學蝦 因為year2轉班group mates 但係佢一直針對我..之後其他group mates 睇唔過眼都幫我話佢 呢件事我都down2個月..我講俾我男友知 依家既前男友知 佢都係hea我 之後我都解決佐 不過其實可能我累積太多嘢所以依家咁...

好正常~ 呢件事你記左咁耐
證明對你影響唔細

我公公死左差唔多一年我先識喊
但中間個一年唔代表我無事

麻木係代表你習慣左~ 或者你死頂住~
但個件事對你既影響仲留係你精神同身體之中

所以你話無原因係唔準確既描述
咁係因為你未feel到~ 或者未察覺到~

咁你依家有冇事啊..希望你早日恢復心情..因為我一直當佢地係老死 因為好fd 大家一齊有講有笑 但係有一日我突然俾人block佐 係唔知原因 得我同另外fd係咁 我問原因 因為如果我錯我會道歉 之後我發現原因係我長唔大 佢地覺得我可能有問題...但係我之前因為實習都收埋心情 費時影響..但係之後其實我都好在意...

我近三年走左兩個好親既親人

係成家都沉沉地~

再加上近排同女朋友散左~ 所以爆發~

但我係一個好堅強既人~ 鼓起勇氣搵FD傾開左~ 自己又努力學業同做多D自己鍾意做既事

所以應付到~ 你都加油

其實我覺得最fd都係中學朋友 不過我上面都講佐..佢地真係都幾影響我 我其實依家都冇人聽我講嘢 其實我係人地面前好正面 事實我都會唔開心...唉..我都唔知點樣舒發自己..

我都冇咩朋友...平時就係有做功課既groupmates 但其實都唔熟 最熟係中學fd 但係中學後佢地就變曬...可能唔變既係我...我一直長唔大 不管外貌定係內心 我都唔想花時間去培養感情...因為佢地話大家路已經唔同 何必再一齊 但係我一直以來對佢地都係真心真意 就算佢地去其他地方讀書 我都打算寄禮物慶祝佢生日.. 付出真心之後得到咩...俾人踢出group...block曬我...

你已經講左原因
其實人真係唔係咁易明白自己
講到出黎已經好好

其實呢件事都係過好耐..可能我份人好念舊 我一直都其實好在意...但係我都唔覺得影響我咩..所以一直冇表達出來...早幾個月前我都俾一個同學蝦 因為year2轉班group mates 但係佢一直針對我..之後其他group mates 睇唔過眼都幫我話佢 呢件事我都down2個月..我講俾我男友知 依家既前男友知 佢都係hea我 之後我都解決佐 不過其實可能我累積太多嘢所以依家咁...

好正常~ 呢件事你記左咁耐
證明對你影響唔細

我公公死左差唔多一年我先識喊
但中間個一年唔代表我無事

麻木係代表你習慣左~ 或者你死頂住~
但個件事對你既影響仲留係你精神同身體之中

所以你話無原因係唔準確既描述
咁係因為你未feel到~ 或者未察覺到~

咁你依家有冇事啊..希望你早日恢復心情..因為我一直當佢地係老死 因為好fd 大家一齊有講有笑 但係有一日我突然俾人block佐 係唔知原因 得我同另外fd係咁 我問原因 因為如果我錯我會道歉 之後我發現原因係我長唔大 佢地覺得我可能有問題...但係我之前因為實習都收埋心情 費時影響..但係之後其實我都好在意...

同時男友都一起就來三年 佢陪伴我日子都好耐...可能我都習慣佐佢 但係大家問題好多..佢冇唸過解決..大家都俾大家好多時間同忍耐 但係結果都一樣..

其實有陣時大家相處耐左就自然會有

千奇唔好將責任歸咎於其中一方~

我同EX都係差唔多四年~ 我自問都好忍耐~ 但最後都係唔太work

雖然未正式散~ 但都7788~ 復合機會不大~

宜家我已經無想追究邊個岩同錯~ 順其自然就算

我都應該散機會好大 佢都冇再搵我 一直以來我都冇怪過佢 我都知佢都要面 我成日都忍唔住話佢俾說話佢聽 何嘗我都唔好過...不過算啦 我都係順其自然算啦..唔逼佢都係好事..其實對佢都唔公平..佢又係第一次拍拖咁..

我都會咁，但就冇話咩特定情況，不過耐唔耐會囉
由其考試果啲日子，但自己又冇溫書都唔知點解有壓力

我依家係冇咩情況啊 我放緊假 不過我都冇動力做其他嘢

我都係咁
一年總會有一兩次
每次一兩個星期

我都係咁
一年總會有一兩次
每次一兩個星期

咁你都好嚴重下 你有冇睇醫生

呢D野要學
我同EX都去到談婚論嫁既地步
家長都見過~ 大時大節上佢屋企食飯兼送禮
咪又係咁
最重要係做好自己~ 令自己開心~
先有空間去愛其他人~
兩個人一齊係1+1 >2 唔係0.5+0.5 = 1
兩條數~ 明左就明~ 唔明既就一路都唔明

或者你可以試下打電話去撒瑪利亞防止自殺個邊同d社工傾下問下佢地意見，如果有需要佢地會轉介你或者keep住follow你既狀況

有
冇原因地唔想講野，想發脾氣
做乜都冇心機

我而家都有同佢地傾，會有一個固定既社工follow你，當初我睇醫生食完佢開俾我d藥食到周身唔聚財，之後無食就轉去社工個邊，佢地話唔係個個case都適合用藥物治療，有d係需要輔導，用言語黎輔導，我就係呢d case，每星期佢都會打俾我問下我近排點，同佢講完係會了解左自己多左，明白自己點解會咁

絲打加油，不過有時與其埋怨別人不如努力增值自己，做好自己，一世人流流長總有真正了解你同就你嘅人，等下就會有，我都同女友散左，好彩有3個朋友分下心，而且呢度都有好多聆聽者聽你分享，唔好成日轉牛角尖，你死左嘅話一定會有入為你傷心，加油

絲打加油，不過有時與其埋怨別人不如努力增值自己，做好自己，一世人流流長總有真正了解你同就你嘅人，等下就會有，我都同女友散左，好彩有3個朋友分下心，而且呢度都有好多聆聽者聽你分享，唔好成日轉牛角尖，你死左嘅話一定會有入為你傷心，加油

又或者做下運動，我現在都有去跑下步

其實呢件事都係過好耐..可能我份人好念舊 我一直都其實好在意...但係我都唔覺得影響我咩..所以一直冇表達出來...早幾個月前我都俾一個同學蝦 因為year2轉班group mates 但係佢一直針對我..之後其他group mates 睇唔過眼都幫我話佢 呢件事我都down2個月..我講俾我男友知 依家既前男友知 佢都係hea我 之後我都解決佐 不過其實可能我累積太多嘢所以依家咁...

好正常~ 呢件事你記左咁耐
證明對你影響唔細

我公公死左差唔多一年我先識喊
但中間個一年唔代表我無事

麻木係代表你習慣左~ 或者你死頂住~
但個件事對你既影響仲留係你精神同身體之中

所以你話無原因係唔準確既描述
咁係因為你未feel到~ 或者未察覺到~

咁你依家有冇事啊..希望你早日恢復心情..因為我一直當佢地係老死 因為好fd 大家一齊有講有笑 但係有一日我突然俾人block佐 係唔知原因 得我同另外fd係咁 我問原因 因為如果我錯我會道歉 之後我發現原因係我長唔大 佢地覺得我可能有問題...但係我之前因為實習都收埋心情 費時影響..但係之後其實我都好在意...

同時男友都一起就來三年 佢陪伴我日子都好耐...可能我都習慣佐佢 但係大家問題好多..佢冇唸過解決..大家都俾大家好多時間同忍耐 但係結果都一樣..

其實有陣時大家相處耐左就自然會有

千奇唔好將責任歸咎於其中一方~

我同EX都係差唔多四年~ 我自問都好忍耐~ 但最後都係唔太work

雖然未正式散~ 但都7788~ 復合機會不大~

宜家我已經無想追究邊個岩同錯~ 順其自然就算

我都應該散機會好大 佢都冇再搵我 一直以來我都冇怪過佢 我都知佢都要面 我成日都忍唔住話佢俾說話佢聽 何嘗我都唔好過...不過算啦 我都係順其自然算啦..唔逼佢都係好事..其實對佢都唔公平..佢又係第一次拍拖咁..

呢D野要學
我同EX都去到談婚論嫁既地步
家長都見過~ 大時大節上佢屋企食飯兼送禮
咪又係咁
最重要係做好自己~ 令自己開心~
先有空間去愛其他人~
兩個人一齊係1+1 >2 唔係0.5+0.5 = 1
兩條數~ 明左就明~ 唔明既就一路都唔明

咁我都冇你感情去到咁深...多謝你既分享..一齊加油啦

或者你可以試下打電話去撒瑪利亞防止自殺個邊同d社工傾下問下佢地意見，如果有需要佢地會轉介你或者keep住follow你既狀況

我冇試過打啊 我驚會唔會佢將我資料俾人知

我而家都有同佢地傾，會有一個固定既社工follow你，當初我睇醫生食完佢開俾我d藥食到周身唔聚財，之後無食就轉去社工個邊，佢地話唔係個個case都適合用藥物治療，有d係需要輔導，用言語黎輔導，我就係呢d case，每星期佢都會打俾我問下我近排點，同佢講完係會了解左自己多左，明白自己點解會咁

咁你有冇覺得好佐？我其實懷疑我一直都有情緒問題 之前見中學社工都會冇啦啦講講下喊 因為就來dse 佢都有俾防自殺電話我.. 我一直keep住個電話 如果我有日真係想我可能真係會去求救

或者你可以試下打電話去撒瑪利亞防止自殺個邊同d社工傾下問下佢地意見，如果有需要佢地會轉介你或者keep住follow你既狀況

我冇試過打啊 我驚會唔會佢將我資料俾人知

唔會，佢會問過你先，個陣佢話想打俾我呀媽同佢傾下，我話唔想，佢都尊重我
同埋佢一開始問你d資料都係好普通，咩名，幾歲，住邊，做緊咩職業，屋企有咩人，大致上係咁

絲打加油，不過有時與其埋怨別人不如努力增值自己，做好自己，一世人流流長總有真正了解你同就你嘅人，等下就會有，我都同女友散左，好彩有3個朋友分下心，而且呢度都有好多聆聽者聽你分享，唔好成日轉牛角尖，你死左嘅話一定會有入為你傷心，加油

多謝你地 我其實一直都好唔開心 又冇咩途徑分享解決 我都其實考慮好耐先開post 估唔到大家真係會俾支持我...聽我講..

絲打加油，不過有時與其埋怨別人不如努力增值自己，做好自己，一世人流流長總有真正了解你同就你嘅人，等下就會有，我都同女友散左，好彩有3個朋友分下心，而且呢度都有好多聆聽者聽你分享，唔好成日轉牛角尖，你死左嘅話一定會有入為你傷心，加油

又或者做下運動，我現在都有去跑下步

我都好耐冇做運動 冇咩動力做咁

我而家都有同佢地傾，會有一個固定既社工follow你，當初我睇醫生食完佢開俾我d藥食到周身唔聚財，之後無食就轉去社工個邊，佢地話唔係個個case都適合用藥物治療，有d係需要輔導，用言語黎輔導，我就係呢d case，每星期佢都會打俾我問下我近排點，同佢講完係會了解左自己多左，明白自己點解會咁

咁你有冇覺得好佐？我其實懷疑我一直都有情緒問題 之前見中學社工都會冇啦啦講講下喊 因為就來dse 佢都有俾防自殺電話我.. 我一直keep住個電話 如果我有日真係想我可能真係會去求救

有好到，起碼知自己發生咩事先，我都覺我係有細到大都有d，爭在係未爆出黎，到而家人大左多左事發生就爆出黎先察覺到可能自己有呢方面既問題，所以就打左電話過去，我社工話有機會係細個發生左一d你已經唔記得左既事影響到，或者成長環境，同屋企人相處既模式等等都有影響，之後慢慢傾落同自己一個人再回憶番就大致知道自己點解會變成咁

或者你可以試下打電話去撒瑪利亞防止自殺個邊同d社工傾下問下佢地意見，如果有需要佢地會轉介你或者keep住follow你既狀況

我冇試過打啊 我驚會唔會佢將我資料俾人知

唔會，佢會問過你先，個陣佢話想打俾我呀媽同佢傾下，我話唔想，佢都尊重我
同埋佢一開始問你d資料都係好普通，咩名，幾歲，住邊，做緊咩職業，屋企有咩人，大致上係咁

因為我聽人講好多社工都係會講俾人地聽客戶人既嘢 我都驚資料俾人知 到時我家人都知我係個有問題既人