頂住, 扯波到去十號, 就放假
https://youtu.be/kbIeq_KGU3I?si=ndrPolwhs_yXL1S_
靚女冇開門, 冇女及
今晚用禾對八字波邪一邪佢先
思覺門生
10 回覆
3 Like
9 Dislike
Dear jane主音阿Tim, 幾靚仔
利申：非gay
利申：非gay
想睇下你屎忽練成點
今晚到練膊日冇pat pat, 多野搞出太多汗, 肌肉縮水, 衫都冇換返屋企瞓左, 好睬茶舍師傅車禾一程, 唔係今晚真械堅冇力
念住天日打風唔洗返, 偷偷放少少力, 快刀斬亂麻, 最緊要作品冇手尾隱陣, 打風一定要更安全先得, 不能乸西
力係可以控制, 要底力夠平時練開野, 鍾意幾時放出都得
練肌肉愈大, 肌肉含肌酸愈多, 儲存喺肌肉, 咁爆炸力耐力就會愈強, 而且肌肉會儲水, 出太多力放出, 流汗就會收水........
肌酸有咩用架
睇惠惠時間 bye bye
舊桃
琴晚 新野
11點閂門, 快手走
11點閂門, 快手走