食荔枝食到急性痛風

唉，我自己都希望係假膠，痛風真係好撚驚復發

太高果糖 飲返多啲水

一粒荔枝三把火，你自己計吓

出返係咪就冇事

太多農藥，好多人食完話肚屙

戇鳩一日食4-50粒荔枝

拼多多好平$5/斤

港女食我個兩粒食咗幾個鐘

鯖魚特別高嘌呤架on9仔

荔枝 邊度關事，高糖同痛風...

鯖魚： 鯖魚屬於高普林（嘌呤）食物，嘌呤在體內代謝會產生尿酸，而尿酸過高是痛風的主要風險因素。因此，對於痛風患者或尿酸高的人群，建議限制攝入鯖魚，特別是在痛風急性發作期間。適量食用（例如每週1-2次，且每次份量控制在100-150克）可能對大多數人影響不大，但應避免過量，並搭配均衡飲食。


荔枝： 荔枝是含糖量較高的水果，但其普林含量很低，因此對尿酸代謝的直接影響較小。一般來說，荔枝對痛風患者是安全的，可以適量食用。然而，過量攝入荔枝可能導致血糖波動，對整體健康不利，特別是對於需要控制體重的痛風患者。建議每天食用荔枝不超過200-300克（約10-15顆）。


荔枝好間接......本身果糖都唔應該多
鯖魚你反而成日食...

荔枝食到第5粒開始起痰

一粒荔枝三把火你估流

上兩星期一日內係咁食荔枝食咗二三十粒喉嚨痛到而家

肯撚定關事

荔枝紅色，鼻血又紅色

中撚曬啦

但係我已經停食咗成個星期喎
啲火仲未過咩

我朋友食車里子舒援痛風

邊有咁快，你黎m都黎幾日啦

真係架,之後要小心飲食了

我自從痛風後, 唔敢成日飲啤酒

但其實D人話戒口幫唔到好多, 照食囉, 節制就得

你講得好似幾有道理

同芒果一樣
一好食，濕疹發到傻

每人體質唔同
可以食幾多真係要自己試

痛風冇得斷尾
發作期要戒口，紅肉海鮮等等高嘌呤唔食得，
高糖份野飲野食同酒精，尤其係果糖都要戒，會加劇發炎
要係撚咁飲水，飲到啲尿少少黃都冇，加速排走尿酸

發作期完左可以唔使戒口戒得太嚴，但都係要多飲水
袋定啲colchicine，下次一feel到就黎發作就啪定兩粒
盡早開始食長期藥，令身體啲尿酸結石盡快開始溶解，短期內唔會有咩肉眼睇到嘅幫助，
但係唔早啲開始，啲尿酸結石會不斷破壞你啲關節，遲早行步路都有問題

我之前就係食荔枝 食完當晚喉嚨痛
睇完醫生 1個禮拜後好返
之後又食荔枝 仆街又咳

自此之後 以後唔食荔枝