要求唔高，想3個月內練到沈震軒嘅身形，點練？

傷心浩園餐

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傷心浩園餐 2025-07-14 10:49:40
暫時每日20吓掌上壓100吓跳繩
常餐趙子龍 2025-07-14 10:52:37
沈振盈身形應該ok
李佳芯世一 2025-07-14 10:55:21
如果你原本係羅仲謙咁既身型3個月應該可以既
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