請教胸肌點發力?

思覺門生

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思覺門生 2025-07-08 17:40:32
近排想練胸 無錢去gym room
利申排骨胸


有冇gym bro教下禾點先可以練大對胸

同埋發覺最近有大lin餅症, 乳雲愈練愈大, 成塊oreo咁, 係咩方法錯左, 只想胸肌大, 唔洗lin大
蝸牛 2025-07-08 17:41:14
禾教梨,pm
唔係輸係未贏 2025-07-08 17:42:50
你成日比人奶咪大lin頭囉
蝸牛 2025-07-08 17:43:49
使唔使禾自貼
思覺門生 2025-07-08 17:44:10
都話左唔係gay
思覺門生 2025-07-08 17:45:15
憑你?
立即上桃 想學下野
SuYuiMao 2025-07-08 17:45:53
高傲拒c hing
蝸牛 2025-07-08 17:46:49


濕過返印度 2025-07-08 17:47:35
單手推胸時搵隻手指按住自己個胸
推推下就感覺到個胸出緊力
再慢慢減少隻手用力
毛毳毛 2025-07-08 17:49:10
你自己都預設左係男人奶你,仲唔認gay
思覺門生 2025-07-08 17:49:15
挑奶星, 禾正經問ga 出乜L野桃呀
蝸牛 2025-07-08 17:50:48
又係梨叫禾上桃
半點不由人 2025-07-08 17:54:12
邊度有預設
半點不由人 2025-07-08 17:54:27
立即上桃
毛毳毛 2025-07-08 17:55:21
一開始都無講係比男人定女人奶
半點不由人 2025-07-08 17:55:56
佢都冇講過俾人奶
豬仔愛好者 2025-07-08 17:57:18
內胸好難練
蝸牛 2025-07-08 17:57:51
禾必須承認,係禾做既。。。
半點不由人 2025-07-08 17:58:43
梨要對思兄對奶負責
思覺門生 2025-07-08 17:59:17
學到嘢 抄低先

明白咩意思, 就係用另一隻手按住發力果邊既胸肌去推


有時多人只可以玩單手拉下胸cable, 都會咁做, 用手按住發力果邊胸肌, 係feel到感受度大d
Kiryu_san 2025-07-08 17:59:34
@sam31611
緣地等妳 2025-07-08 19:15:12
立即上桃
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