依排冇做gym, 個腦醒左d

思覺門生

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思覺門生 2025-07-05 01:32:57
師傅冇講錯, 大力會用晒d氧氣變蠢

講堅, 平時禾得鋪力, 依排好似醒左少少


但今晚又開操, 又變返傻呆

思覺門生 2025-07-05 01:39:02





做人要有口齒, 合約精神
找數, bye bye
思覺門生 2025-07-05 01:52:02
其實想說的是, 白色箭嘴男
果個係瑜伽動作, 而且可以治腰痛, 對錐間盤XX有一定效, 不過要做好耐, 以年幾


之前試過做neck behind machine press太重, 整到腰啪一聲


類似咁做


跟住就腰痛會放射到pat pat, 大腿, 腳瓜, 痛扯住神經, 一踎低痛到震, 標冷汗


做左半年白色箭嘴男果個動作, 冇左事
唔知點解
蝸牛 2025-07-05 08:28:29
Pp
緣地等妳 2025-07-05 13:37:57
pp桃
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