平時煎牛扒，三文魚扒，雞蛋多
不過見佢價錢好似貴好多
平平地有乜推介？
橄欖油係咪健康啲？
Eiknarf
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試下牛油果油
貴啲不過岩煎野用
特級初榨橄欖油、一般橄欖油有何分別？選購7大須知1成分愈多愈好 https://www.hk01.com/article/330982?utm_source=01appshare&utm_medium=referral
唔係太識分，不過好膽固醇係值得入手
唔係太識分，不過好膽固醇係值得入手
整呢d ok
炸野就唔得
唔同油唔同溫度
炸野就唔得
唔同油唔同溫度
我仲以為牛油石油唔適合太高溫添
Omega 6高
N年前有新聞講市場上啲橄欖油產品 橄欖油成份好少%值，就算有個世界知名品牌都係呃秤，仲俾中国收購埋
高溫用牛油果油
主要睇omega 3 6 9 比例 煙點 穩定性
咁多種油黎講橄欖油係性價比 比較高。
咁多種油黎講橄欖油係性價比 比較高。
係
牛油果油一定好過啲垃圾氫化油
但都要就住手唔好用好多
EVOO好似無呢個問題
至於EVOO咩煙點低之類, YOUTUBE同大把PAPER有講
反正我煎扒照用左幾年了
牛油果油一定好過啲垃圾氫化油
但都要就住手唔好用好多
EVOO好似無呢個問題
至於EVOO咩煙點低之類, YOUTUBE同大把PAPER有講
反正我煎扒照用左幾年了
豬油仲健康
有人話米糠油都好
種子油一定唔好
但係橄欖油定係豬油好？
但係橄欖油定係豬油好？
牛油果 (avocado oil) 係出名岩高溫
又無味
價錢會貴d
橄欖油健康係指extra virgin (evoo)
不過唔適合煎野，因為煙點低，而且橄欖油本身係有味
但理論上你都可以照用
我有時都橄欖油(evoo)+牛油煎野
又無味
價錢會貴d
橄欖油健康係指extra virgin (evoo)
不過唔適合煎野，因為煙點低，而且橄欖油本身係有味
但理論上你都可以照用
我有時都橄欖油(evoo)+牛油煎野
最近好似話extra virgin都可以用嚟炸嘢 只要油溫唔好超過200度
冰水佬
油唔好省啦
俾貴D用牛油果油
俾貴D用牛油果油
why not both
初榨橄欖油，牛油果油，高油酸葵花籽油都健康