佢誤會了, 禾每晚通常都用果個位, 十年經驗話禾知, 果部機使用率超低, 基本上唔會阻到人, 所以成日用果個位操野, 好使好用, seat bicep curl, tricep, db row, seat front / rear delt row......
但佢好肉酸好柒, 對住個女仔做乜春
唔知係咪佢男友嚟, 面對面做乜鳩好樣衰
如果係男友, 就比d自信, 有料又怕咩呢？
老老豆豆, 禾身型係堅操唔係入嚟及女, 目空一切, 要效率要 efficiency, 先hea一陣熱身, 9：45開操, 10:25已經完事, 12組 + fst 7 背肌 = 19組......
禾就行L開, 浪費時間, 阻住阿叔操野
你及女慢慢啦, 好樣衰 忍唔住笑了
但今晚真係有個好靚妹妹
唔可以望太耐, 專心操野
