發現越來越難專注！腦霧！

以前只要肯溫、肯讀就會識，但中學開始，學野、溫書效率遂漸下降，日日坐自修室溫幾粒鐘都淨係記到好少野。到出來做野幾年，中埋COVID-19仲大檸樂，連d字都唔記得（以前好少有，因為有keep住寫作），開始影響埋生活，有嘗試過睇多d書同做運動train下個腦，但後來又好難專注同無咩動力咁。究竟係SEN定腦霧？😭有無人都係咁？點樣先好番？😭

我都係專注不足先入嚟覆
我都係出返去做野先

我覺得係手機短片睇得多嘅問題

試吓打少啲飛機得唔得

抖音定小紅書

弱智遮。。。

年紀大咗咪咁囉
瀨咩腦霧。。。

我女來

依家中年都未到就咁，有排煩

但好難唔睇，一打開ig,fb已經有

多謝回覆，等救星出現

關乜事，係因為睇得多fb ig抖音，特別係好短嘅內容，一張圖，reels，就係「訓練」到你冇專注力，令到人唔可以悶，唔可以靜落黎

睇得太多reels個啲 真係有影響

想同羊羊結婚？

老人痴呆候補

原來係咁
抑鬱會唔會嫁？

實在太容易睇到

我有個同事的確中年就有