冇用過11,用緊10。其實如果淨係要瞓得好,10已經夠,因為好多新嘢都係啲reporting嘢,我冇乜理。差都係1千幾百,如果唔care啲新function,我覺得10係冇問題。
鼻罩我用緊P10,淨係兩舊嘢塞落個鼻窿,我覺得最舒服。其實個mask係乜唔係最重要,最重要係要放好條管。啲人覺得唔舒服,係因為條管dump落地,條管有重量,所以覺得有啲嘢扯住,所以唔舒服。我個用個枕頭摘/頂住,令至條管唔好dump落地,預啲長度俾個頭轉,咁就冇乜嘢。
唔評論係咪戴一世,有需要就用,一嚟唔會嘈住身邊人(佢都好慘,成晚冇得瞓),二嚟對自己身體都好啲,三嚟日頭會精神好多,因為夜晚瞓覺吸唔夠氧氣,血嘅含氧量會急跌,咁日頭就會好攰。
自己諗吓,始終自己身體重要,減唔減肥,做唔做手術可以慢慢攪,先瞓好先!


