「熊仔頭」卡姐盡騷Fit爆魔鬼身材 健身教練經常Keep Fit盡顯仙氣

水戶洋平

28 回覆
12 Like 52 Dislike
水戶洋平 2025-06-12 00:20:37


Instagram坐擁超過22萬Fans,主力拍Youtube的卡姐,一向以天使面孔,魔鬼身材聞名,加上偶爾展示的活力可愛,形成反差萌。今次貼身裙造型,大騷靚靚身形,肚腩零贅肉,Fit到爆!

卡姐透露拍攝前未有特意減肥,只是保持日常習慣,只吃正餐,不吃零食,盡量少吃甜食,一星期堅持兩日Gym。但因拍節目前心情頗為緊張,休息不足,擔心上鏡有浮腫,請觀眾多多見諒。相信有了第一次經驗,下次會以更輕鬆自然心態示人。

女神健身教練 好學自律堅持

卡姐的個人Instagram 經常大派福利,不乏三點式泳衣照,也有大量日常生活照。要Keep得一幅好Body,全靠其自律堅持,經常做Gym!

因為熱愛運動,她於2024年考獲健身教練牌照NASM-CPT,亦有參加不同馬拉松及HYROX體能耐力賽,現時亦正繼續進修健身相關課程,鑽研更多專業知識。運動以外另一面,出身傳理系的卡姐,亦有經營個人YouTube頻道《卡姐 becalouest》,由構思想法,拍攝剪接一腳踢。除了分享旅遊美食好介紹,亦談及更多個人想法,拉近與觀眾的距離,期望在更多平台與大家交流。

烏拉拉2 2025-06-12 00:21:30
好樣衰
enter90 2025-06-12 00:39:49
淨係識出賣色相
女人
enter90 2025-06-12 00:41:05
話時話「熊仔頭」呢類咁白痴真係咁多人睇?
2025漫長熊市 2025-06-12 00:43:11
nstagram坐擁超過22萬Fans,主力拍Youtube的卡姐,一向以天使面孔,魔鬼身材聞名,加上偶爾展示的活力可愛,形成反差萌。今次貼身裙造型,大騷靚靚身形,肚腩零贅肉,Fit到爆!

做香港女仔壓力真係大
只知道角失了蹤 2025-06-12 03:09:45
屌 影到成個賓賓咁
乳不巨何以聚淫心 2025-06-12 08:32:27
正呀
雷電頌德 2025-06-12 09:03:54
上連登都對住你呢d 我都壓力大
Rubbish巴打 2025-06-12 09:37:12
係,當年佢地係第一線
再忍落去就對路 2025-06-12 12:14:40
nstagram 是什麼
負評即係駁唔到 2025-06-12 12:18:14
咁都天使面孔?
墮天使呀?
綠魔芝士 2025-06-12 12:24:03
FH女黎講 雪瑤吊打佢啦
番工上連登 2025-06-12 13:27:41
見到個插蘇鼻都頂唔順 個樣太柒
兪眞 2025-06-12 13:54:28
參加不同馬拉松 ?
10k = 馬拉松
肥jer大隻 2025-06-12 13:56:31
慧賢雅敍嘅面孔
老撚馮 2025-06-12 13:58:31
個樣執執佢先出黎ok?
水戶洋平 2025-06-12 15:33:06
司ミコト 2025-06-12 15:37:51
魔鬼面孔
新填地街李敏鎬 2025-06-12 15:41:10
成個男人咁
SONA正D
醉曖港囡 2025-06-12 15:50:11
好能樣衰
Sky_Croc 2025-06-12 15:54:51
鼻扁應該避免笑而拉闊中庭下庭

btw,

髮型(流蘇)已重塑面型

contour / 打燈 / 三七 or 側顏 皆有助顯瘦

Sheldon_Cooper 2025-06-13 01:17:39
呀豬呀狗都PT
Sakachamp 2025-06-13 02:03:46
唔多睇依d 唔評價
但通常見到依類cm都會起一起底
屌你真係講得出依類cm 10個10個都kam撚
enter90 2025-06-13 02:14:18
「熊仔頭」都算係早期戇鳩當有趣嘅kol
屎煎片彎衰 2025-06-13 02:16:07
好多賓賓好靚
吹水台自選台熱 門最 新手機台時事台政事台World體育台娛樂台動漫台Apps台遊戲台影視台講故台健康台感情台家庭台潮流台美容台上班台財經台房屋台飲食台旅遊台學術台校園台汽車台音樂台創意台硬件台電器台攝影台玩具台寵物台軟件台活動台電訊台直播台站務台黑 洞