有冇人20歲瞓唔到7個鐘

講緊係放假大把時間任瞓都瞓唔到7個鐘，瞓6個多少少就自然醒又瞓唔返，個人成日都好撚攰又瞓唔撚著，結果日日都燥到仆街

唔係20歲 不過我都係咁 幾點瞓都係瞓得5-6個鐘 同埋一醒就瞓唔返

每隔一排就會連續一兩星期
好似岩岩一瞓著就會札醒咁
醒十幾次 瞓7個鐘加埋都好似無1個鐘咁
個人攰到好似呼吸都覺攰

有冇留意自己幾時開始係咁? 之前會唔會都可以瞓到好耐㗎