有冇人覺得食subway係一個幾健康嘅選擇？
學院派MK仔
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首先講明先，要走汁、走芝士。食燒牛肉、日式醬雞肉、火雞火腿都低過300卡。同埋食subway可以食得大量蔬菜，價錢又唔貴。可唔可以算為窮人減肥思物？大家點睇？
點用this this this嚟表達走汁
小妹在線等
小妹在線等
this no this no and this no
而加仲有this this this? 我去開果啲都係香港人做
no sor時
get the fucking sauce off
係減肥恩物，但唔係窮人減肥恩物
細份唔夠飽，大份又勁貴
細份唔夠飽，大份又勁貴
價錢唔貴？
有youtuber拍過啦
走汁subway可以減肥
gym撚都啱，碳水蛋白纖維都齊
走汁subway可以減肥
gym撚都啱，碳水蛋白纖維都齊
要走咁多嘢不如自己整埋佢啦
啲材料又唔難搵
啲材料又唔難搵
今晚食咗一個六吋都係$45
未撚食過
懶高級要用英文嗌嘢食，
分明睇唔起我哋低下階層
懶高級要用英文嗌嘢食，
分明睇唔起我哋低下階層
subway其實好撚唔健康
佢個包其實根本唔係麵包黎
喺入面返過工就知佢哋啲包入貨嗰陣時張單同埋個包裝會寫明係糕點並唔會寫麵包
甚至佢哋個所謂包皮竟然係有其中一個成份係專係攞嚟做波鞋嘅，個用途大概就係令到個口感好鬆軟
當然啦，佢哋啲份量所有嘢全部都計好晒唔會係犯法，只係得罪嗰句仲衰撚過你喺港式麵包舖買腸仔包
佢個包其實根本唔係麵包黎
喺入面返過工就知佢哋啲包入貨嗰陣時張單同埋個包裝會寫明係糕點
並唔會寫麵包甚至佢哋個所謂包皮竟然係有其中一個成份係專係攞嚟做波鞋嘅，個用途大概就係令到個口感好鬆軟
當然啦，佢哋啲份量所有嘢全部都計好晒唔會係犯法，只係得罪嗰句仲衰撚過你喺港式麵包舖買腸仔包
Source呢？
佢啲包好似本身已經唔少糖
要走埋個包 個包唔飽又高糖
成日寫咩 雞肉sub 低過600卡
食譚仔gym gym日上分分鐘都差唔多
仲有M記都係 兩個GCB走醬
仲有大快活雞胸飯
成日寫咩 雞肉sub 低過600卡
食譚仔gym gym日上分分鐘都差唔多
仲有M記都係 兩個GCB走醬
仲有大快活雞胸飯
食subway不如燒味+菜
唔洗時間咩
你放工行路返屋企都得架
洗乜搭車
你放工行路返屋企都得架
洗乜搭車
精製麵包 多糖多添加劑
加工肉類有亞硝酸鹽
生菜青瓜其實多數都係水 膳食纖維少
對比炸雞m記係健康啲嘅
加工肉類有亞硝酸鹽
生菜青瓜其實多數都係水 膳食纖維少
對比炸雞m記係健康啲嘅
要走醬，唔好揀白麵包
係 no this no this no this 