現代醫學認為，人需要終生服藥。
芭芭拉·奧尼爾 (Barbara O'Neill) 說你不知道。
她教人們用自然的方法治癒慢性病——而且很有效。
太好了。
所以他們禁止了她。讓她安靜下來。稱她為危險人物。
以下是她預防癌症、發炎和慢性病的 10 項原則
1. 太陽
芭芭拉稱它為大自然的醫生——也是人體的原始能量來源。
🔹我們被告知要害怕紫外線，但缺乏陽光會削弱免疫系統
🔹陽光能激發維生素 D、血清素和自然排毒途徑
🔹早晨的陽光有助於調節荷爾蒙與睡眠
2.水
她說，補水不只是水──還包括礦物質+運動。
🔹如果你體內的礦物質已經耗盡，那麼純淨水可以沖走礦物質
🔹她加了一小撮凱爾特海鹽來促進吸收
🔹水合作用發生在細胞層面－而不僅僅是在你的口腔裡
3.糖
芭芭拉稱它為甜蜜的毒藥——令人上癮、無聲且無處不在。
🔹加劇發炎、削弱免疫系統、滋生疾病
🔹比古柯鹼更容易上癮－但卻被當作零食出售
🔹導致心理健康崩潰、精力波動和長期損害
他們製造了這種癮，然後把治療方法賣給你。
4.薑黃
芭芭拉肌腱撕裂－無法進行手術。
她用薑黃治癒了它。
🔹強效抗發炎，支持自然組織修復
🔹促進血液循環，消腫，加速癒合
🔹與身體協同，而非對抗
5. 癌症治療方案
芭芭拉的三步驟癌症治療方案簡單而有效。
🔹使身體鹼化－癌症在酸性環境中滋生
🔹透過呼吸、運動和礦物質增加氧氣
🔹每日排毒－支持肝臟、腸道和淋巴循環
她沒有等待治癒——她創造了癌症無法存活的條件。
6.鍛煉
芭芭拉說，行動是沒有商量的餘地的，但時機也很重要。
🔹透過汗水改善情緒、促進血液循環和排毒
🔹增強心臟、骨骼和新陳代謝
🔹她總是空腹訓練，以觸發更深層的修復
當身體不忙於消化時，它的恢復效果最好——而運動可以讓它傾聽。
7.“碳水化合物是能量的必需物質”
芭芭拉說，對碳水化合物的執著是現代人的錯誤。
🔹加工碳水化合物會導致血糖升高、能量下降、體重增加
🔹過量攝取會導致胰島素抗性和炎症
🔹她喜歡脂肪和蛋白質作為穩定、持久的能量來源
每一次崩潰、渴望和慢性病的背後，都存在著一種你的身體永遠無法依靠的燃料。
8.睡眠
芭芭拉說，熬夜不僅偷走睡眠，還偷走復健。
🔹人體修復系統在晚上 9 點到凌晨 2 點之間達到高峰
🔹熬夜會擾亂荷爾蒙、情緒和免疫力
🔹午夜前的深度休息有助於排毒和細胞修復
睡眠不僅僅是休息——它是你身體的維護窗口。
9.脫髮
芭芭拉說這不是年齡問題，而是缺陷問題。
🔹頭髮稀疏通常是鋅、生物素或鐵缺乏的表現
🔹大型製藥公司銷售的治療方法只掩蓋症狀，而非病因
🔹真正的恢復始於營養豐富的食物：雞蛋、菠菜、種子
掉髮並不是生命階段－它是身體長期營養不良的訊號。
10.大蒜
芭芭拉稱之為天然抗生素——無需處方。
🔹對抗細菌、病毒、真菌，甚至寄生蟲
🔹支持免疫系統，且不損害腸道菌叢
🔹最好生吃，以達到最大效力和吸收
早在藥局出現之前就有大蒜了，而且身體知道如何利用它。
現代醫學認為，人需要終生服藥。
候冬堡
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勁多偽科學
拉
拉
簡介
譯自英文-芭芭拉·奧尼爾(Barbara O'Neill) 是一名澳大利亞替代醫療保健推廣者，她宣傳不受支持的健康做法，新南威爾士州醫療保健投訴委員會將其描述為錯誤信息，並對健康和安全構成風險。她沒有任何認可的資格，也沒有完成護理訓練。她曾在替代醫學組織、健康靜修中心和基督復臨安息日會宣講她的主張。 维基百科（英文)
譯自英文-芭芭拉·奧尼爾(Barbara O'Neill) 是一名澳大利亞替代醫療保健推廣者，她宣傳不受支持的健康做法，新南威爾士州醫療保健投訴委員會將其描述為錯誤信息，並對健康和安全構成風險。她沒有任何認可的資格，也沒有完成護理訓練。她曾在替代醫學組織、健康靜修中心和基督復臨安息日會宣講她的主張。 维基百科（英文)
Cctoy 真係好㒼塞
佢只係講埋啲阿媽係女人嘅嘢
佢只係講埋啲阿媽係女人嘅嘢
以為睇緊老高
如果你體內的礦物質已經耗盡，那麼純淨水可以沖走礦物質
up mud 9
up mud 9
斷食呢? 咖啡灌腸呢? 聲波治療?
當然可以！以下是針對芭芭拉·奧尼爾（Barbara O'Neill）這些說法的**理性反駁**，結合現代醫學證據與科學角度，逐條分析：
---
## 總論
芭芭拉·奧尼爾的自然療法理念，雖然有些內容與健康生活息息相關，但她的極端言論與對現代醫學的抹黑，**缺乏嚴謹科學依據，甚至危險**。她多次被國際醫療機構查證為“散播錯誤醫療資訊”，不宜全盤接受。
---
## 逐條反駁
### 1. 太陽
**事實：**
陽光有助於維生素D合成，但過量曝曬會增加皮膚癌風險。現代醫學建議適度曬太陽，並做好防護，**不是一味“害怕紫外線”，而是平衡利弊**。
### 2. 水
**事實：**
人體需補充水分與電解質（如鈉、鉀），但“純水沖走礦物質”這種說法沒有科學根據。絕大多數人飲食已能獲得足夠礦物質。不必特意加鹽，尤其高血壓者應避免。
### 3. 糖
**事實：**
過量糖攝取確實對健康不利，但把糖比作“毒品”與精神疾病直接掛鉤，是誇大其辭。**適量攝取天然糖分對健康無害**，重點在於均衡飲食。
### 4. 薑黃
**事實：**
薑黃含有薑黃素，有一定抗發炎作用，但療效有限。**沒有臨床證據顯示它能“治癒肌腱斷裂”**，更不能取代正規治療。
### 5. 癌症治療方案
**事實：**
癌症**無法靠鹼化、呼吸法或“排毒”治癒**。癌症治療需依賴現代醫學（手術、化療、放療、標靶等）。所謂“創造癌症無法生存的條件”是偽科學。
### 6. 鍛煉
**事實：**
運動對健康有益。但“空腹運動更佳”並不適合所有人，糖尿病、低血糖者甚至危險。運動時機和方式應個人化，不能一刀切。
### 7. 碳水化合物
**事實：**
碳水是人體三大營養素之一。**健康飲食應包含適量碳水**，極端低碳飲食長期下來未必適合每個人。關鍵在於選擇複合碳水（全穀、蔬菜）而非精緻糖。
### 8. 睡眠
**事實：**
充足睡眠對健康重要，但人體修復並非只在晚上9點-2點進行。每個人的生理時鐘不同，強調某個固定時段並不準確。
### 9. 脫髮
**事實：**
脫髮原因多元，包括遺傳、壓力、荷爾蒙、疾病等。營養缺乏只是其中一部分。**誇大營養補充能治禿頭是誤導**，很多時候需要專業醫療介入。
### 10. 大蒜
**事實：**
大蒜確有抗菌作用，但**不能取代抗生素**。嚴重感染靠大蒜是會延誤治療的。大蒜過量還可能造成腸胃不適、出血風險。
---
## 結論
- **現代醫學強調：根據證據治療，安全第一。**
- **自然療法可以作為輔助，但不能取代正規醫療。**
- **誇大、妖魔化現代醫學，或鼓吹神奇療效，既不科學也危險。**
> **謹記：遇到重大健康問題，請找合格醫師，不要只聽網路名人。**
---
如需引用權威資料或補充特定科學論證，歡迎再告知！
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## 總論
芭芭拉·奧尼爾的自然療法理念，雖然有些內容與健康生活息息相關，但她的極端言論與對現代醫學的抹黑，**缺乏嚴謹科學依據，甚至危險**。她多次被國際醫療機構查證為“散播錯誤醫療資訊”，不宜全盤接受。
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## 逐條反駁
### 1. 太陽
**事實：**
陽光有助於維生素D合成，但過量曝曬會增加皮膚癌風險。現代醫學建議適度曬太陽，並做好防護，**不是一味“害怕紫外線”，而是平衡利弊**。
### 2. 水
**事實：**
人體需補充水分與電解質（如鈉、鉀），但“純水沖走礦物質”這種說法沒有科學根據。絕大多數人飲食已能獲得足夠礦物質。不必特意加鹽，尤其高血壓者應避免。
### 3. 糖
**事實：**
過量糖攝取確實對健康不利，但把糖比作“毒品”與精神疾病直接掛鉤，是誇大其辭。**適量攝取天然糖分對健康無害**，重點在於均衡飲食。
### 4. 薑黃
**事實：**
薑黃含有薑黃素，有一定抗發炎作用，但療效有限。**沒有臨床證據顯示它能“治癒肌腱斷裂”**，更不能取代正規治療。
### 5. 癌症治療方案
**事實：**
癌症**無法靠鹼化、呼吸法或“排毒”治癒**。癌症治療需依賴現代醫學（手術、化療、放療、標靶等）。所謂“創造癌症無法生存的條件”是偽科學。
### 6. 鍛煉
**事實：**
運動對健康有益。但“空腹運動更佳”並不適合所有人，糖尿病、低血糖者甚至危險。運動時機和方式應個人化，不能一刀切。
### 7. 碳水化合物
**事實：**
碳水是人體三大營養素之一。**健康飲食應包含適量碳水**，極端低碳飲食長期下來未必適合每個人。關鍵在於選擇複合碳水（全穀、蔬菜）而非精緻糖。
### 8. 睡眠
**事實：**
充足睡眠對健康重要，但人體修復並非只在晚上9點-2點進行。每個人的生理時鐘不同，強調某個固定時段並不準確。
### 9. 脫髮
**事實：**
脫髮原因多元，包括遺傳、壓力、荷爾蒙、疾病等。營養缺乏只是其中一部分。**誇大營養補充能治禿頭是誤導**，很多時候需要專業醫療介入。
### 10. 大蒜
**事實：**
大蒜確有抗菌作用，但**不能取代抗生素**。嚴重感染靠大蒜是會延誤治療的。大蒜過量還可能造成腸胃不適、出血風險。
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## 結論
- **現代醫學強調：根據證據治療，安全第一。**
- **自然療法可以作為輔助，但不能取代正規醫療。**
- **誇大、妖魔化現代醫學，或鼓吹神奇療效，既不科學也危險。**
> **謹記：遇到重大健康問題，請找合格醫師，不要只聽網路名人。**
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如需引用權威資料或補充特定科學論證，歡迎再告知！
Barbara O'Neill (born 28 July 1953[1]) is an Australian alternative health care promoter who advertises unsupported health practices described as misinformation and a risk to health and safety by the New South Wales Health Care Complaints Commission.[2] She does not have any recognised qualifications and did not finish nursing training. She has presented her claims at alternative medicine organisations, wellness retreats, and Seventh-day Adventist Churches.[1][3] She is married to Michael O'Neill, the founder of the now-defunct Informed Medical Options Party, an anti-vaccination and anti-fluoride political group.[3]
In 2019, the Health Care Complaints Commission in New South Wales ruled that she is prohibited from providing any health-related services following several complaints from the public and health professionals.[1][3] An investigation found that she provided dangerous advice to vulnerable patients, such as telling those with cancer to forego prescribed chemotherapy for bicarbonate of soda, and to give infants unpasteurised goat's milk.[4] The investigation found that she also did not have any qualifications in a health-related field, and that she failed to meet the expected standards of unregistered health professionals.[1]
https://en.wikipedia.org/wiki/Barbara_O%27Neill
In 2019, the Health Care Complaints Commission in New South Wales ruled that she is prohibited from providing any health-related services following several complaints from the public and health professionals.[1][3] An investigation found that she provided dangerous advice to vulnerable patients, such as telling those with cancer to forego prescribed chemotherapy for bicarbonate of soda, and to give infants unpasteurised goat's milk.[4] The investigation found that she also did not have any qualifications in a health-related field, and that she failed to meet the expected standards of unregistered health professionals.[1]
https://en.wikipedia.org/wiki/Barbara_O%27Neill
有自然療法呢個字已經唔使睇落去
你睇美劇都知呢個字喺美國社會等同於戇鳩嘅代名詞
你睇美劇都知呢個字喺美國社會等同於戇鳩嘅代名詞
四樓嗰件
Jeonju
#105392
唔係咁諗
Jeonju
#105392
唔係咁諗
🔹使身體鹼化 
今日食咗未
佢講啲呀媽係女人嘅嘢咋喎
你最多話佢吹大咗
你最多話佢吹大咗
連登仝人認為，作者需要終生服藥。