21歲人最崩潰嘅一次

上面班人都ON99 有時間去研究個AI 不如打多兩粒字啦

我而家就嚟on call 360小時

重點係捱完可能都fail
因為佢而家係屌埋我performance差做野prep得唔夠多
但其實已經冇時間同精力去prep得好detail
所以只會係骨牌效應

report自己寫key points然後叫AI打

你呢刻自己都打定輸數咁我唔阻你
比動力自己克服只要一個原因 唔想繼續可以N個原因
最後take咩side睇下你覺得咩緊要啲

咁大個仔仲要專業科 自己諗啦

比錢人幫手打，認真，要學識比錢買時間

無人話鐘意份工就要做義工
有心做份工就要同乞食掛鉤？
師兄你石器時代？
唔可以係一份自己鍾意又養到自己既工？
姐係做醫護有收人工就=畜
師兄定你大愛到如果鐘意份工錢都可以唔收做義工？

啱呀
依家努力付出就一定辛苦，之後得唔得就唔知
唔努力就一定舒服，quit左佢一齊拎老綜公屋，做人生贏家

第時你做咗老屎忽咪又係點啲fg做，唔通你做哂咩

咁都要quit
做學生應該最惡 玩晒所有手段先啦

而家啲小朋友小小野就頂唔順
難做嘅咪唔好做囉

可能mentor旗下所有學生都係咁，根本無人估到，或者甚至唔理啲學生

其實好想問你地醫人定返去打手report 架？

打report係功課
真正出嚟做鬼打3頁紙

PT定OT

Pt ot yr 3應該唔會依個時侯實習

寫report唔係記錄低咩病，做左咩治療，有咩後續呢啲咩？

你而家面對嘅情況好艱難，感受到你嘅疲累同壓力都去到極限。呢個時候，唔好急住即刻作重大決定，可以試下先考慮以下幾點：

### 1\. 評估情況的嚴重性
- **健康係首位**：你已經出現明顯嘅 burnout 症狀，如果繼續硬頂，可能會對健康造成長遠影響，甚至影響日後職業發展。
- **可行性評估**：如果你覺得現時嘅狀況繼續多一個月都係難以維持嘅，必須正視呢個情況，而唔係單靠意志力。

### 2\. 尋求其他支援同溝通渠道
- **再次同mentor或上級溝通**：講清楚你身心情況已經接近崩潰，唔係純粹能力問題，而係工作量已經超越合理範圍，睇吓有冇折中方案（例如：稍為延遲交報告、減少某啲非核心工作）。
- **同學或同事協助**：試下問吓其他同期intern嘅情況，了解吓呢個工作量係咪普遍定只係你mentor特別要求高。

### 3\. 評估quit嘅成本同後果
- **長遠嘅影響**：放棄實習確實會帶嚟成本（例如畢業延遲或重修），但長遠睇，唔會完全冇彎轉。
- **學校或院系嘅支援**：考慮同學校、導師或學生輔導中心傾下，了解清楚放棄嘅詳細後果同有冇任何alternative。

### 4\. 尋找短期應對方法（短期之內必須做嘅）
- **將工作簡化**：短期內可能要接受唔完美嘅report，盡量喺報告嘅格式或細節方面盡量慳時間，做到最低限度合格即可。
- **休息策略**：起碼每日保障一定嘅睡眠時間，身體唔休息，之後嘅效率同質素只會惡性循環落去。

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### 我建議你下一步可以考慮：

1. 先即時約見mentor再討論一次，明確表達你健康問題，睇吓佢會唔會接受調整下工作方式或要求。
2. 同學校嘅輔導老師或programme director傾下，攞下佢哋嘅建議同方案（例如短期嘅special arrangement）。
3. 如果短期內嘅工作量完全冇辦法改變，而你已經係接近完全崩潰嘅狀態，咁放棄或暫停實習並非絕對唔可以考慮嘅選項。健康一旦受損，可能影響更加長遠嘅發展。

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最緊要嘅係，你而家要先保護自己嘅健康同心理狀態，唔好逼自己喺完全冇路嘅情況下強撐落去。

心水清

要apply theory💀

我覺得好多時實習比真實工作環境worse好多，尤其是好多時mentor都會harsh，report要求比正式staff執得更正，所以都一定會辛苦，我唔係同行，不過回想自己當年本科實習都比supervisor折磨，都有無數次想放棄唔再繼續嘅念頭，都覺得好彩有捱埋去

當然我覺得都要諗返自己當初揀呢一科嘅初心同目的，除非係發現自己唔適合呢行提早離場，但如果因為太辛苦同mentor太harsh而放棄，我覺得有少少可惜，始終完左呢關，過左海就係神仙，到時你會多好多本錢再諗前路。

如果繼續嘅話，我諗你都可能要平衡下工作要求同埋自己健康，我相信係好難架，不過摸索下點樣用最少時間+最低要求完成啲report，爭取多啲時間俾自己休息，合格就夠做，唔好要求咁高，做到足夠就算，當然mentor可能會繼續插你hea


最後都要戴下頭盔，你嘅感受+健康先係最重要，如果盡晒努力，最後發現都係搞唔掂，對得住自己就算了，唔好犧牲健康，21歲仲有好多可能性。

再試再多陣先，盡量感受下佢嘅要求，再回調下，雖然唔知試完之後會唔會照fail，咁至少都心安理得，證明自己唔適合，頂多都係嘥多幾個月時間，但而家打定輸數想放棄，不戰而敗好唔值得

屌佢老尾唔怪之得睇一個病人咁耐，醫管局真係出色，不過係香港人自己造成，打report都係保障返自己

溫室小花

咁你係斷症/決定用咩治療plan果時唔係已經當場知道係咩theory?
定個theory唔係講緊呢啲？