求瘦手臂方法

剛剛比間美容中心呃左一千蚊體驗價, 好彩阿姐我都唔係閒等之輩, 堅持下淨係比左個體驗價走左, 不過真心想問係唔係真係冇正當唔呃既人既瘦身中心啊? 其實好淨係想, 我成世就算瘦到得100磅對手都係粗....比例係錯哂....試過跟D youtuber 做, 仲做埋隻勁大既老鼠仔出嚟.....係咪除左抽脂真係冇辦法....

冇圖點討論

? 我唔見個個post都有相先討論到? 男人手臂但係女人身姐我

食少啲，做多啲運動咪瘦囉
又想懶又想靚

減肥
手臂應該瘦得快過肚腩喎

100磅唔代表瘦 你幾高？

勁大老鼠仲抽咩脂，抽完咪一樣
假膠PO

體脂幾多? 高體脂既話抽脂都幫唔到你, 你一樣要減脂先

158cm, 多謝你認真回覆同討論, 刪post喇, D人都唔係討論既

求見手臂大法
點先可以大d

我唔知體脂幾多喔....淨係知瘦到冇哂胸都係男人手臂咁

你搵inbody check 下先啦，高體脂做唔到抽脂，如果多肌肉一樣抽脂無用
如果真係全身低體脂但手臂脂肪細胞過多先有用

多謝你, 我check下先..完全唔知咁係抽唔到脂

全身瘦唔一定低體脂，我識得有個女性， BMI 細過19, 但體脂32%,睇落好瘦，但身上大部份係脂肪，佢喺肌肉量不足

人既脂肪細胞係一生固定，唔會增多or 減少
睇落肥定瘦係因為脂肪細胞體積過大，要減細體積只可以減肥

而抽脂係將原本既脂肪細胞抽走， 有局部位置整形既作用，但高體脂唔一定做到

要睇有幾肥先有得討論架嘛，講到hulk咁粗

係呀，可以答你除咗抽脂冇其他方法

我手臂想練粗D都咁難屌你