我諗你要明白同接受既係
1. 人係無可能完美
2. 每個人都好既定義唔同 A可能覺得呢樣好 B可能會覺得呢樣野唔好
3. 人係無可能滿足所有人
4. 進步/變好或者可以令你得到讚賞 不過讚賞從來都唔單止係由變得更好呢件事而獲得 兩者並無必然既關係
任何野 即使佢本質係好既 過量既話就會有可能令佢性質改變成唔好
當你好想俾人讚所以不當作岀唔同既努力令其他人注意到你既努力去讚你
你既胃口就會變得越黎越大 越黎越難滿足 需要”變好”既難度都會越黎越高 慢慢就會進入一個惡性循環 件事會變得好本末倒置
你諗下你變得更好係為左俾人讚 有人讚你就會開心同滿足 而你宜家反而因為咁令自己 令身邊既人辛苦 你既快樂都會變得越黎越難獲得 如果呢件事已經變成令你地痛苦既一個原因 咁個性質就已經唔同哂 你已經唔再為左滿足同快樂而努力 而係單純既會令你繼續陷入痛苦既”讚賞”
你試下望下你身邊關心你既人 佢地一方面望住你既執著感受到你既痛苦 另一方面佢地對於自己無能為力呢件事都一定會覺得好難受 我明白改變你既心態好難 不過你真係需要放鬆下 唔好再俾呢件事綁住你 令你錯過更多既事 如果你有需要既話真係考慮下搵專業人士幫助
我知你已經好努力 你已經好叻 你都好努力去面對你既難關 希望你可以放低執著 我相信你身邊既人最希望見到既 係開心快樂既你
