有冇巴絲係玻璃腸胃？

由細到大好易胃脹胃痛冇胃口
工作壓力大啲就黎料
抵抗力一差就容易引發腸胃炎
連餐廳野有少少唔乾淨都會肚痾
去旅行飲唔係飲樽裝水都會水土不服

已經keep住食益生菌幾個月
但一食多啲肉同油膩野又容易消化不良
我唔可能餐餐帶飯 食極都只可以係清淡野
有時都懷疑究竟香港仲適唔適合我生存
有冇人知道可以點搞？

有食

食呢隻 幫到你

第一次見 研究下先

辭職啦，壓力太大

冇本事裸辭

all in 恆指call輪

返大陸食一個月包冇事

咩包

試吓食納豆

樓主已經垃圾胃
食納豆肯定會胃痛

有冇試過飲蘋果醋
見d 人話餐後飲蘋果醋可以改善腸胃問題

有飲完真係冇咁多胃氣 冇咁飽飽滯滯同時有食益生菌 感覺上啲屁好似冇咁臭

我每朝都會啪喇叭牌

蘋果醋係是但一支都得？有用既話我都試下

Lm

最出名果支bragg
可能你食野食太快令到胃酸不足所以容易胃痛
蘋果醋可以增加胃酸，有助吸收
詳情去google 蘋果醋飲法

飲奶