點解地盤佬咁鐘意食蒸魚飯？

豬扒蛋飯都做到你一二三點啦on9

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好食囉 啖啖肉又飽又健康
不過我自己整係食
成家得我一個食魚
利申唔係做地盤
我小學就鍾意食 屋企人都會問我點解

地盤工人點解咁鐘意食蒸魚飯？原因主要有以下幾點：

### 1. **營養豐富，啱晒體力勞動**
蒸魚飯嘅魚肉係優質蛋白質嘅來源，仲有 omega-3 脂肪酸，對身體健康有益。對於地盤工人呢啲成日做重體力活嘅人嚟講，食蒸魚飯可以補充能量同埋幫佢哋恢復體力，係一個好嘅飲食選擇。

### 2. **方便快捷，慳時間**
喺地盤工作，時間好寶貴。蒸魚飯煮法簡單，通常一份就包括飯同魚，唔使額外準備其他菜，食完即刻走得，啱晒忙碌嘅工人需要。

### 3. **味道清淡，唔油膩**
蒸魚飯味道清爽，唔似油炸或者煎炒嘢咁重口同油膩。尤其喺夏天或者熱辣辣嘅天氣，地盤環境又熱又辛苦，食啲清淡嘅食物會舒服啲，唔會覺得負擔太大。

### 4. **經濟實惠，價錢合理**
喺香港或者沿海地區，魚類資源豐富，價錢相對其他肉類平民啲。蒸魚飯成本唔高，對於地盤工人嚟講係一個經濟又飽肚嘅選擇。

### 5. **文化習慣，食開自然鍾意**
特別喺華南地區，蒸魚係好常見嘅家常菜。好多地盤工人可能自細食慣咗蒸魚，覺得呢個味道親切又好食，所以自然會偏好蒸魚飯。

### 總結
蒸魚飯集營養、方便、清淡、經濟同文化習慣於一身，完全符合地盤工人嘅飲食需要。所以佢哋咁鐘意食蒸魚飯，真係唔足為奇！

你去一轉地盤附近嘅茶記就明，真係寧捨鐘意嗌蒸魚飯

咁簡單 因為叫蒸魚飯通街人都有
得你睇得出個職業覺得地盤佬同蒸魚飯有關係

咁食鯇魚呢

認真，3係主因

天生既地盤人材

鐘意食咪食 乜鳩點解

高蛋白
高碳水
易消化

都係海鮮，即係貴價嘢，有著數

晏晝食鯇魚, 今晚玩鮑魚

從來冇試過流得多汗會特別想食咸野

蒸黃立䱽好似好食好多。。。

好似唔係淨係地盤佬 以前嗰代啲麻甩佬真係好鍾意喺茶記食蒸魚飯 我老竇都係
所以唔知係咪因為咁 以前嗰啲香港男人特別襟老啩

鍾意蒸魚我明
但鯇魚

一碟夠麻甩嘅蒸魚 一定係不鏽鋼兜原碟蒸好上檯
凌亂嘅薑蔥 爆裂嘅魚皮 條魚尾要伸出碟外
麻甩佬一邊夾肉食 隻碟底啲水搞到隻兜喺茶記檯面上跣來跣去
睇落好似條魚夠曬生猛咁

啖啖肉

咁有研究
邊個地盤？

巴打呢間餐廳係咪喺九龍塘

唔去食芝士焗龍蝦 地盤佬食唔起咩

咁唔好理鍾唔鍾意
但營養黎講似乎唔錯
優質蛋白質