戒左糖都4-5個月 發現自己開始有啲問題

雨里茉可林

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雨里茉可林 2025-01-22 21:02:49
戒糖主要係因為皮膚想好啲

雖然真係好似好咗啲 但係發覺自己諗野變得遲鈍 隨機應變嘅能力差左

我仲好後生應該唔係我問題 所以會唔會戒糖引起

食番少少會唔會好啲?
小小北 2025-01-22 21:04:21
試下代糖?
雨里茉可林 2025-01-22 21:05:16
Zero 香口膠得唔得?
卜卜脆 2025-01-22 21:05:27
關咩事,你其他食物都一定有糖份
雨里茉可林 2025-01-22 21:07:11
我知 例如醬汁都有食 但基本上都避免有糖份嘅嘢
餐肉雞蛋飯 2025-01-22 21:11:10
初初戒一定會啦。
奸狗 2025-01-22 21:30:27
陣痛期,好快過
Neoplan 2025-01-22 21:46:00
糖係有分左右
但樓主戒左糖即係等同無戒到
雨里茉可林 2025-01-22 22:18:29
都成半年啦喎
櫻花星冰樂 2025-01-22 22:19:28
有冇諗過唔關糖事
關基因事?
白虎妹 2025-01-22 22:20:54
點解會有 會好返?
Whiskey 2025-01-22 23:03:33
邊間學術機構表示過戒糖會皮膚好?

你既糖係指sugar 定carbohydrates?
雨里茉可林 2025-01-22 23:45:50
Suger

我都係睇ig無意睇到 又見到咩60歲女人戒糖皮膚好似30歲咁樣 反正我都唔好甜野 所以開始有意識咁去避開糖份囉
韓俊基 2025-01-22 23:49:40
戒糖成功皮膚好頭腦會好清晰好撚正
再食番多啲糖又會打回原形
Ya 2025-01-22 23:59:54
糖係會幫助身體吸收水份,冇糖係唔得。少糖係岩,完全戒糖係錯。
開邊的白切雞特, 2025-01-23 01:08:29

樓主姓賴
好多嘢都可以轉化做糖
奔跑小子 2025-01-23 01:20:23
鳩無人叫哂你全戒

你個腦都要糖
馬會搾汁機 2025-01-23 01:24:19
完全冇糖,平衡到對身體係極好既

但除非你真心覺得你自己過得好掂,心態又真係極正向無憂無慮,唔係好易抑鬱,或者轉左去酒精度
開市大賭王 2025-01-23 01:28:37
你可以參考下「快思慢想」

記得佢實驗證明做分析判斷
或者精確計算
係一個消耗
依個係要用葡萄糖

如果你用直覺
咁就唔需要消耗

所以唔可以0糖
除非你唔需要做判斷決策


想要皮膚好又唔洗戒糖

移民去凍既城市啦!
毳梨裘絲 2025-01-23 01:30:34
你係戒糖定戒醣
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