認真講 慢慢調理返就得
唔需要特登買啲乜嘢濕鳩護膚品或者去美容院俾人劏
慢慢調節返 每日早少少瞓覺直至生理時鐘準時返 之後都係嗰啲老土嘢 多啲做運動 飲多啲水食嘢清淡健康啲 同埋心情一定要keep住好唔好亂諗嘢
基本上就會搞撚掂
而且連皮膚科醫生都話其實清水洗面就夠 極其量買支滋潤少少嘅洗面奶洗一洗
如果你要求高啲仲可以去搵皮膚科開一支完全冇味既 醫生先出得嘅洗面奶俾你 連面霜都有 唔使特登諗埋啲乜嘢牌子
你去到美容院或者你去買護膚品 啲撚樣咪又係喺度講經 講咩用呢支護膚品會細胞更生 又話要呢樣嗰樣 明明班柒頭都唔係專業皮膚科醫生 但係竟然可以面都紅咁樣喺度講一大堆專有名詞
直頭連醫生都唔夠膽講嘅嘢佢哋可以不停講
所以根本就唔使搞咁多