芥花籽油算唔算被香港人嚴重妖魔化？

另一種被嚴重妖魔化既豬油已經證明左比植物油健康

芥花籽油仲未被平反
明明美國，日本，台灣已經勁多人用
當然無橄欖油同牛油果油咁健康，但價錢平一截

差唔多價錢香港人反而吹奏埋啲花生油同粟米油

咁用開花生油點解要轉？

有咩妖魔化？用花生油係因為炒起上嚟香好多，有煮開餸就明

植物油唔適合加熱係事實

不過市場一直係商家佬主導

唔識就唔好講啦
芥花籽油嘅問題係因為佢係用化學嘢嚟煉油
美國有得買初榨嘅芥花籽油，價錢同初榨橄欖油差唔多
窮撚無得揀咋

花生油咁平都係因為係化學提煉，粟米油都係
你搵初榨花生油，睇下貴幾多
台灣仲多花臣，仲有苦茶油嗰啲
粟米油植物油不嬲都係貪平，從來無人話過佢健康

題外話之前美國有報道過有7成嘅牛油果油都係假嘢，摻咗其他油落去
https://www.ucdavis.edu/food/news/70%25-private-label-avocado-oil-rancid-or-mixed-other-oils

咁食咩好

真 粟米油都菜花油炒出黎無味

初榨橄欖油、初榨牛油果油、初榨花生油、豬油

豬油要自己炸，市面好多都有氫化處理過

動物油先最慘
試下買罐鴨油玩下
驚為天人

化學提煉係乜?
有咩問題

味精先係