姜濤先頭話目標減10kg，但轉個頭又肥出新高度

如果恆指好似佢體重咁升 香港就有救啦

其實都唔輕鬆
因為真係食好多
同埋肌肉會消耗先

有冇二百磅

你冷靜少少先

樓主做引戰狗但係柒咗選擇潛水
垃圾

193 真係好靚仔

做唔做到唔知 口號一定要好聽
學超哥口號治港

勁可愛😭😭
🙏🏻🙏🏻

認真問

姜b有咩演藝實力值得留係演藝界？

諗深一層
阮兆祥 何蘭叻都有演藝實力過佢

孝順

就嚟可以同error 肥仔battle

起碼冇咁樣衰先

將會成為世界第一頂流美男 不服來辯

樓主小心, 因住小鳩氣cap上ig公審

樂壇巨嬰出道咁耐 有邊次唔係9Up

可能佢又搵到神醫呢
之前斷十字一個月到咪又打波又跑落台同所謂跳舞

都幾高對門

係唔係差啲野

佢做手術係冇駁翻十字韌帶架 所以康復嘅時間咪比較短囉
跳舞都係架 佢跳之前隻腳綁/戴住勁多嘢去固定隻腳架
人哋背後嘅事你唔知道唔清楚 建議出少句聲當幫忙

【明報專訊】男團MIRROR成員姜濤因扭傷右膝接受手術逾月，出席電台頒獎禮時雖然已經能夠到處走動、跪地演唱，但事後亦表示「跪完就腳痛，現時仍未可以跳舞」。
接受前十字韌帶重建手術後，患者最少需要4個月復康訓練；如需要左右跳躍運動，復康訓練時間更長至9至12個月，待膝部力量恢復至九成，才能回復日常運動。

最常見的前十字韌帶重建手術，是自身移植，用後腿肌腱（膕旁腱）作一條新的前十字韌帶，將之移植及固定到股骨和脛骨之上。移植膕旁腱後，到底會發生什麼事呢？

術後首4星期，膕旁腱（新前十字韌帶）內的細胞會慢慢被身體分解，由膠原蛋白組成的結構依然穩固，但隨着細胞慢慢被分解，穩固程度會下降。
術後4至12星期，隨着細胞慢慢被分解，新前十字韌帶所能承受的拉力在這段時期是最低。然而，這個過程會刺激新細胞的增長，讓新的韌帶由一條肌腱成長為一條韌帶。
12星期後，新韌帶的結構才會慢慢地回復穩固，但要歷時約9個月後，新韌帶才與未受傷的前十字韌帶相若。

你清楚過D報紙佬 定你就係佢十字韌帶本人？

薑嬸 望撚住隻人型豬 捽碟
唔得閒覆你

班阿嬸成日自己呃自己