有無人對刷牙有心得?

巴打打打

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巴打打打 2024-12-14 17:43:00
用電動牙刷, 牙內外同埋表面三個方位都有刷, 大概刷5-6分鐘, 又有用牙線, 早晚都有刷,
但每一年去一次洗牙都比牙醫話刷得唔乾淨但比較好既係無蛀牙

有無人有自己一套方法可以教教?
Lucysoserious 2024-12-14 17:47:23
刷豆腐唔爛
就係正確方法
得意麥樂批唔批 2024-12-14 17:54:08
佢話你乾淨 咁仲洗收你錢洗牙
Billybug大哥 2024-12-14 17:55:08
正常係用完牙線先刷牙
因為撩哂d污糟野出黎牙膏既氟化物先入到牙縫
同埋電動牙刷既用法應該係定喺一個位20-30秒先轉去另一個位
而唔係係咁郁支牙刷咁刷
巴打打打 2024-12-14 18:05:06
咁每次擺20秒, 咁咪刷成10分鐘??

我見有D人又話用電動刷3分鐘就夠
Billybug大哥 2024-12-14 18:08:05
我之前上網睇d人係咁教
因為你要等支電動刷牙既轉動深入你牙縫d位
你係咁郁支牙刷同手動刷有咩分別
巴打打打 2024-12-14 18:09:56
咁巴打你刷幾耐到?
阿仙尼雲加 2024-12-14 18:10:29
3分鐘夠啦
參考貝氏Bass Method照跟就得
重點係刷牙同牙肉中間
45度刷落去
https://www.youtube.com/watch?v=VdjmGxq-X7M
寧乘相 2024-12-14 18:11:06
個人覺得,牙醫冇話邊d位有牙石,就等於刷得ok
Billybug大哥 2024-12-14 18:11:34
岩岩上網睇番, 原來係每隻牙齒刷幾秒, 咁我記錯咗sor
阿仙尼雲加 2024-12-14 18:12:35
用Sonicare啦
你用oral b要逐隻轉梗係慢
但都無理由成10分鐘
Billybug大哥 2024-12-14 18:13:32
我都刷得幾耐
巴打打打 2024-12-14 18:14:27
聽完你咁講, 我都差不多用法, 但我會聽你講用咗牙線先再刷牙, 應該會有改善
巴打打打 2024-12-14 18:15:16
sonicare 同平時既電動牙刷有咩分別?
fx-82 2024-12-14 18:18:05
市面上絕大部分電動牙刷應該都只可以set 2-3分鐘刷一次, 一個面停20-30秒應該太長
阿仙尼雲加 2024-12-14 18:19:09
Sonicare個動作比較似手動刷
同埋係用聲波沖落牙縫
不實際清潔效果無話邊隻較好
習慣問題
我就覺得Sonicare好用啲
阿仙尼雲加 2024-12-14 18:20:49
2-3分鐘如果無乜技術問題絕對夠啦
刷得太多反而會磨損
有時間認真啲用牙線仲實際
玩下姐 2024-12-14 18:25:02
洗親都話你污糟架啦,哂尻氣,我刷得夠乾淨洗撚去洗牙咩
fx-82 2024-12-14 18:33:32
我成日好奇單靠牙線+刷牙究竟可唔可以清得乾淨, 牙醫會主動話你刷得夠乾淨唔使洗牙趕你走
成班喺度扮唔知 2024-12-14 19:40:27
你老豆同你一齊訓練?
阿仙尼雲加 2024-12-14 20:56:54
係點都會有牙菌膜build up㗎啦
但你有無更好方法先?
唔做就一定仲差
史高治 2024-12-14 22:12:48
牙醫會撩入牙齦清你刷唔到嘅地方
巴打打打 2024-12-15 00:39:53
No_name_yet 2024-12-15 03:31:42
牙醫不能盡信 好撚多黑店 其實可能你棚牙好乾淨
我都係用飛利浦電動牙 一日刷一次冇用牙縫刷 每年洗牙姑娘都話好乾淨

利申:以前起菲臘牙科箍牙,個個月都要出去自己洗牙,是旦幫襯其他診所洗 試過其中兩三間 又話可能牙周病又要照X光又話要補牙又話杜牙根舊野裂咗你要整個牙套 但明明根本冇呢回事 鳩噏唔使本
金毛尋回貓 2024-12-15 03:36:33
電動牙刷都係咁刷?
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