爛面好耐，宜家想搞搞佢點部處?

試下食活性炭，排毒
上網搵下，最平幾十蚊

食中藥可以治本

佢又冇開食既比我
口服藥反而係抗生素

不過我諗可能係搽既藥膏就真
因為搽完超乾 不過佢就係想甩左個層皮佢

抗生素會殺死腸入面嘅益菌
唔係有唔埋口嘅傷口都極度唔建議食

認真答你，如果你真係想改善
有決心
每日做半個至一個鐘帶氧運動
出汗排毒
飲食定時
食健康D
作息定時，訓得好
打少D飛機(一星期最多一次)
持續三個月，包你皮膚好
信我，我係過來人
你仲咁後生，夠哂骨膠原，大把機會

樓主

真心有效
試下

呢個係最平最唔洗用錢就解決到問題既方法
但老實講係好難堅持到

呢個係最平最唔洗用錢就解決到問題既方法
但老實講係好難堅持到

覆錯人SOR

咁都叫爛面？

我都唔覺得佢呢款好爛

我一直都有做開運動嘅 但係未至於每日lo

打飛機方面呢就...會盡量減少架啦

收到你有冇話推薦邊隻咁阿

咁都唔爛？可能影出嚟冇咁誇掛
你想象嘅爛面係點樣

係咪上網搵一隻評價好嘅都ok架啦？

我食iherb最平嗰隻swanson 50蚊120粒，有折嗰時3x蚊但佢冇貨你iherb是但買隻最平效果都係差不多
試左唔得先諗其他

你呢個程度都唔夠我嚴重
我中一已經開始有暗瘡，生左十幾年都唔斷尾，中學大學嘅時候都唔係好嚴重，但一做野就嚴重到仆街，重點係兩邊臉加埋三四十粒大大小小好紅嘅暗瘡，額頭反而冇生，所以我去咗睇醫生，醫生一睇就叫我要食A酸，大約食六到九個月，揸控油cream+外用A酸+外用抗生素，早晚一次，每兩星期抽一次血，但因為我唔想抽血，所以我食抗生素，唔食A酸

最後我食咗3個月四環素，加用佢比嘅外用藥膏就好返曬，但係成面都係印，佢就話印就冇得處理，除非你做彩光，但太貴我冇做。

講返價錢，只作參考每個人唔同，3個月入面我睇咗4次醫生，每次1200到1400蚊左右，a酸你預再貴啲，真心貴，仲有食四環素係短時間會好，但唔持久，我幾個月後又爆返，灰到爆，而家都唔知點

有皮膚問題走去做facial真係on99
都2024年 仲有人每個月固定課幾舊水千零蚊上美容院做啲濕鳩treatment
但其實講到底都係保濕清潔療程
正正經經睇一次醫生 食返半年清曬塊臉啲痘先 平時戒糖戒奶戒加工食品作息飲食定時先會甩到

唔去一星期已經污糟返
真係哂時間，好多年冇去

A 酸，唔洗諗，食親 A 酸嘅都只會後悔點解咁遲先食

冇中毒冇吸毒絕對唔建議亦都唔應該食charcoal
好影響腸胃而且排唔到內臟毒 營養又俾炭吸收埋 真係想試 半年最多食兩個禮拜就夠
真係想排毒 平時攝取足夠營養同早瞓就好足夠 五臟六腑自然會做嘢排毒

去美容院只會創造更多問題同埋比起睇專科貴好多