年紀大，發覺肌路難行…

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做完周身骨痛，又要戒口早睡早起，

又哩又路…

還是躺平，做個吃喝拉睡宅大叔好


返地盤又年紀大果d應該重難大隻

本身返完工已經累 去操野應該都跟唔到program做漸進超負荷

休息又唔夠

我成世人最大力最大隻都係躺平果時

躺平

郁兩郁又消肌

梨每打一次小思，肌肉就流失一次

慾揮碌莖沒結果