Gumayusi都知道自己肥過部電單車
我好像長胖了很多、臉變大了、臉頰變圓了好多。回韓國之後,我打算減肥。一來到海外,我就覺得既然都出國了那就想吃的都吃吧。
全球總決賽期間我的比賽習慣時,早上吃麥片或者麵包,吃麥片很容易長胖,吃了很多糖分和碳水,這真的很容易長胖。今天早上也吃了脆皮甜甜圈和巧克力派。回國之後要減肥了,明年打算以跑步和健身為主。全球總決賽開始後我堅持跑步,跑步挺好的。今天早上比賽之前我也跑步了,對競技水平也有幫助。我戴著耳機聽世界賽主題曲,心情變得高亢,感覺挺好的。明年應該不會再游泳了。