［歐洲旅行團］羽毛球（270）丹公開鑼暨馬辛嗌交一週年紀念

牧羊記

840 回覆

0 Like 0 Dislike

第 1 頁第 2 頁第 3 頁第 4 頁第 5 頁第 6 頁第 7 頁第 8 頁第 9 頁第 10 頁第 11 頁第 12 頁第 13 頁第 14 頁第 15 頁第 16 頁第 17 頁第 18 頁第 19 頁第 20 頁第 21 頁第 22 頁第 23 頁第 24 頁第 25 頁第 26 頁第 27 頁第 28 頁第 29 頁第 30 頁第 31 頁第 32 頁第 33 頁第 34 頁

啲名都比人改曬 2024-10-18 13:57:57

我感言前幾個鐘已經改咗名啦

啲名都比人改曬 2024-10-18 13:58:54

0改手快快click多咗下結果咩都未改就坐多30日

啲名都比人改曬 2024-10-18 13:59:29

搭錯線 sor

李佳馨(葉b老婆) 2024-10-18 14:01:32

我都試過咁佢照俾我改

牧羊記 2024-10-18 14:02:31

咁on9

啲名都比人改曬 2024-10-18 14:03:36

長腿姐姐魏雅欣 2024-10-18 14:13:12

好慘

高敏珊（講經） 2024-10-18 14:39:27

高敏珊（講經） 2024-10-18 14:51:43

仲未有波睇

啲名都比人改曬 2024-10-18 15:01:18

仲未放工

英倫王子 2024-10-18 15:02:14

睇牙影訪問

可是22歲那年，我又沒有選上2012年倫敦奧運，當時我陷入低潮，一度覺得自己打不贏任何人。

為了改變訓練方式，我遇到物理治療師高敏珊，她引進新的方法PNF（本體感覺神經肌促進法），建議我改善原本比較費力的打法，節省步伐與體力。

然而，開始調整之後，我並沒有在任何公開賽有所斬獲，還是持續輸球。

在我去參加加拿大公開賽前，高敏珊送我一面巧克力金牌，上面印著楓葉。她跟我說：「你一定可以拿到屬於自己的金牌。」

我收到這片巧克力獎牌，剛開始很彆扭，因為我覺得那是哄小孩子的。

可是我知道我想贏，那就要改變訓練方法才能達到目標，一個錯誤的動作做一百次、一千次還是錯誤。結果，我真的在加拿大獲得冠軍，贏了一面貨真價實的金牌，拿到我生涯第一個冠軍。

那面巧克力給了我一個信心和盼望，告訴我：「我是可以做到的。」現在回頭看，那一、二年情況的確很不好，但是長久來說，對我反而是好事。

我聽過有人問：「怎麼改變過去？」過去無法改變，只能用現在，讓過去變得有意義。只有將受挫和失敗當成轉折，才會變成未來的助力，不然，我的2012年就沒有意義了。

六道仙人 2024-10-18 15:08:25

有了！

桃田友花(有路) 2024-10-18 15:09:28

好respect影帝好識約束自己
呢個根本係頂尖運動員嘅基本

166渡邊航貴 2024-10-18 15:11:18

影帝係咪會禁埋性慾