小腿成日冇力擔唔高有冇師兄有類似經驗

乙愛麗絲

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乙愛麗絲 2024-10-18 11:50:31

俾佢企上去拉下筋

但唔多有效

乙愛麗絲 2024-10-18 11:51:50

已經book咗下個月睇希望情況唔好咁差

慈顏常少 2024-10-18 12:36:39

至少開咗個頭先，好過佢拖住咩都唔做呀

Kafka 2024-10-18 16:59:43

呢個我唔知點玩啦，但係好多器材要教佢正確咁用先得
見過D親戚亂用器材以爲郁左就有用，較到勁輕鬆又用錯曬D力/姿勢錯曬，完全冇練到