有冇巴絲長期受胃氣脹肚脹之苦？（9）
電台總司令
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蘋果，密瓜，木瓜，藍莓，奇異果，桃
今日去完照胃鏡，乜事都冇….夠竟啲胃氣邊度黎
前者會唔會因果肉硬而傷到個胃？
我都想知，會唔會係胃蠕動慢
咬多幾下，其實個個人唔食得咩都唔同，你1次食一樣，食完唔舒服就記低下次唔好食
你地飲水個胃會唔會涼？
成日都有胃氣，肚嗚同成日多氣到放屁
睇親醫生最多都係比下d化胃氣藥/抑制胃酸藥，無乜用
有冇乜方法可以減輕下
定係試下驗下係未幽門螺旋菌？
睇親醫生最多都係比下d化胃氣藥/抑制胃酸藥，無乜用
有冇乜方法可以減輕下
定係試下驗下係未幽門螺旋菌？
邊款? 紅定藍?
分享下個人胃炎復原經驗
運動
早訓
減工作壓力
食原形食物
食益生菌食物
納豆、Kifer、泡菜
食果膠食物、南瓜、青瓜。
食維K食物、生熟椰菜、西蘭花。
減/戒超加工食物，由其emulsifier 加工麵包、雪糕。
有可能係胃酸不足，飲咖啡(即磨)。
啊媽係女人，大概係咁
運動
早訓
減工作壓力
食原形食物
食益生菌食物
納豆、Kifer、泡菜
食果膠食物、南瓜、青瓜。
食維K食物、生熟椰菜、西蘭花。
減/戒超加工食物，由其emulsifier 加工麵包、雪糕。
有可能係胃酸不足，飲咖啡(即磨)。
啊媽係女人，大概係咁
藍得啦
紅好貴，紅係多一倍成份+乳鐵蛋白
紅好貴，紅係多一倍成份+乳鐵蛋白
唔食生果，瓜菜？
好奇一問 咖啡即磨同即溶 對個胃有咩分別?
主要係我越黎越唔信啲加工食品，你好難知佢有冇添加劑。 同埋好飲啲，我本來從來都唔飲咖啡，後來我自己學人玩expresso 發現個過程都係享受。 所以以上食物你要先喜歡再健康
原形程度
原粒咖啡豆>即溶冷凝咖啡結精>烘乾咖啡粉>加糖加奶精咖啡冲劑
原形程度
原粒咖啡豆>即溶冷凝咖啡結精>烘乾咖啡粉>加糖加奶精咖啡冲劑仲有3個秘密武器。
秋葵、山藥（我未試過）、猴頭菇（其實多啲菇菌類都冇所謂）
秋葵、山藥（我未試過）、猴頭菇（其實多啲菇菌類都冇所謂）
我食過血清素 成個人好攰 搞唔掂
好撚痛呀今朝飲完啡+食咗兩粒蛋 食埋胃片都無用
最好唔好食烚蛋，烚熟的蛋白好難消化
所有蛋同蕃薯都唔食，食完係咁有胃氣
知道
知道了睇完醫生
睇完醫生最近個胃又來了，唔知係咪天氣轉，還是食個種消炎藥太勁。
心悸連埋胸呼吸都唔順
心悸連埋胸呼吸都唔順
間唔時又肚脹 消化唔到 好幾個月又差
好幾個月又差想問有冇平性價比ok既照腸胃鏡介紹？
。