返工早餐一定揀華御結

想放棄 2024-09-18 09:58:02

我之前有時會食蛋，但唔知係咪烚得太耐過咗龍，啲蛋食落會有啲臭屁味

想放棄 2024-09-18 10:04:35

間中食一次係幾好味，但一個禮拜返五日工，唔好話每星期兩次麥當勞早餐，一星期一次都已經覺得太油

賭本一鋪清 2024-09-18 10:08:21

隔夜飯畀狗食

思守熊桃櫻 2024-09-18 10:40:31

你咪當我係鳩囉咁，同你講就真係哂鳩氣喇

思守熊桃櫻 2024-09-18 10:42:02

食過咪知啲料少到癲

思守熊桃櫻 2024-09-18 10:51:43

雞腿100g 24g p 咁姐係呢到有
成個飯團幾重？有幾成係係個雞腿到
3.4p姐係雞腿14g

一盒奶都多蛋白質過個飯團啦

思守熊桃櫻 2024-09-18 10:52:45

麥皮好野黎，識揀

思守熊桃櫻 2024-09-18 10:53:42

點同，啲料多咁多

思守熊桃櫻 2024-09-18 10:56:20

佢on9,邊度唔係咁
又話要講比例，就係講緊比例啲料勁少

全倉MSTX 2024-09-18 11:06:12

有時會買Donki蛋
蘭王特價都會買

如果本身唔喜好蛋就另計

而家啲食物咁貴我寧願俾多少少自己買Raw Food整

#19_Rashford 2024-09-18 11:14:39

你算吧啦係度學人講macros
我估你一日要食幾多protein 都未識

思守熊桃櫻 2024-09-18 11:43:43

收啦你，成個post淨係識屌人
咁你有乜知識又唔撚講，垃撚圾就係你呢種人

思守熊桃櫻 2024-09-18 11:46:07

自己上面po條link又話早餐最重要

但你又buy呢份早餐10p唔夠
3餐得幾p死撚得啦on9仔

自打咀巴既廢物

最撚識係你啦

#19_Rashford 2024-09-18 11:46:16

on9 貼埋research 俾你仲想點

你講啲嘢冇support冇根據
仲以為自己好有道理
你依啲咪叫鳩囉

#19_Rashford 2024-09-18 11:47:48

我幾時有講過早餐食一個華禦結飯團就夠？

你都幾撚好笑
諗嘢又鳩睇嘢又鳩

眼金金 2024-09-18 11:54:47

有啲常識都唔會選擇飯團做早餐

成舊糖擺落口

思守熊桃櫻 2024-09-18 12:10:53

？？？？？？？咁你咩意思
串77你就叻人地負皮咪姐係同你淨係識講啲9野一樣

思守熊桃櫻 2024-09-18 12:12:31

貼research 就勁？夠大把research 支持我個套
咁我貼上黎係咪就得？
我貼埋research 又有自己親身經歷
好過你淨係係到9叫

#19_Rashford 2024-09-18 12:13:22

有你就講啦
喺度鳩叫

夜凪景 2024-09-18 12:24:02

當年我係但其實好𨶙肥

歪理博士 2024-09-18 16:35:22

長期168會膽結石

#19_Rashford 2024-09-18 18:01:42

長期168仲會增加癌症風險

不過留意返呢度係連登
低碳/零碳/生酮/168斷食/唔食早餐
好多會員對於上述嘅觀念嘅熱愛已經處於一個宗教狂熱嘅情況
佢哋可以用感性嘅角度去睇一啲科學相關事件
某程度上比占星塔羅星座水晶更加荒謬

鄺球 2024-09-18 18:52:38

買兩個包加包維他奶好過

肚餓鳥 2024-09-18 19:11:37

食7仔飯糰

茄子哥 2024-09-18 20:33:23

好貴！我會食7仔個啲