戒煙 開始
夢中夢中人
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聖經？
戒煙好易, 我戒過十幾廿次
Day6✅
我都係
建議每日食少半枝咁戒 一嚟就直接戒唔長遠
Day7✅
Day 8✅
咁樓主即係有冇具體戒煙方法
有冇啲心路歷程可以分享下
有冇啲心路歷程可以分享下
冇
我而家同事食緊
好撚想食
我而家同事食緊
好撚想食
我食咗26年煙，
第一次戒煙，依家已經戒咗一年半。
第一次戒煙，依家已經戒咗一年半。
Day9✅
4月放低到而家，14歲食到30歲
Day 10✅
vaper成日越食越多，唔知份量
想食，咪打下煙炮算啦
加油 我覺得頭兩個星期最難
我食左十幾廿年煙
都已經戒左年幾
我食左十幾廿年煙
都已經戒左年幾
Day0
忍唔到 返工太撚辛苦
食咗半枝
忍唔到 返工太撚辛苦
食咗半枝
食左7-8年
上年返工壓力大一日半包
依家減緊量，每日0-3支
上年返工壓力大一日半包
依家減緊量，每日0-3支
建議你唔使特登忍住唔食,
只要你想食嗰陣買一包煙食完一支後就成包掉咗去,
應該一個月就可以戒到
只要你想食嗰陣買一包煙食完一支後就成包掉咗去,
應該一個月就可以戒到
樓主支持你
我戒左兩次都失敗左
我戒左兩次都失敗左
係呀 不過相對又會食密啲
如果條女都食煙咁點戒
有冇得開個tg group一齊戒