一俾人chur就想食花生
會keep到少食甜野
但係 太大壓力嗰時
真係冇辦法唔食少少嘢
想問下各位ching
你哋如何保持體重
大家好大壓力嗰時 點樣控制食慾
碧街
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好似好難控制
一俾人chur就想食花生
會keep到少食甜野
但係 太大壓力嗰時
真係冇辦法唔食少少嘢
想問下各位ching
你哋如何保持體重
一俾人chur就想食花生
會keep到少食甜野
但係 太大壓力嗰時
真係冇辦法唔食少少嘢
想問下各位ching
你哋如何保持體重
做愛吧。 斷估你唔會做愛嗰陣食粟米啩？
食反而少
通常走去叫雞
將d壓力發洩曬出去
通常走去叫雞
將d壓力發洩曬出去
食菜，真係好 work！
食飽菜，好好瞓，朝即有屎屙，排完毒返公司被女圍！
食飽菜，好好瞓，朝即有屎屙，排完毒返公司被女圍！
打丁丁
無.... 一有唔如意嘅事就好想食辣野 口水分泌好多 
辣椒油夠唔夠辣
做緊嘢點打
食烚蛋
黑朱古力(90% up可可)
黑朱古力(90% up可可)
素食撚你死全家啦
subway 6 inch 全部菜+冇sauce +turkey breast + whole grain
有時都ok
Under 400 卡路里
有時都ok
Under 400 卡路里
食蛋白質Omega-6高啲既零食，
亞麻籽、奇亞籽浸水飲
果仁：夏威夷果仁、合桃、杏仁、南瓜籽、腰果
豆類：鷹嘴豆、碗豆
想食唔好忍，盡量食得健康啲
亞麻籽、奇亞籽浸水飲
果仁：夏威夷果仁、合桃、杏仁、南瓜籽、腰果
豆類：鷹嘴豆、碗豆
想食唔好忍，盡量食得健康啲
我會食麵
肥
可以學習跟壓力那種不舒服的感覺溝通跟相處！
附註：
香港出世，台灣長大，識聽但係不太會打口語字，多謝寬容。
附註：
香港出世，台灣長大，識聽但係不太會打口語字，多謝寬容。
講到你好似早已冚家鏟咁, 無人可以再死 
唔會特別大胃口，唯獨真係好想食朱古力
好
咬冰粒
好work的
好work的