頸椎冇左曲線可以點恢復?

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2024-09-07 12:24:59
有冇人頸椎都係直左?
2024-09-07 12:25:40



2024-09-07 13:10:40
睇醫生
2024-09-07 13:30:32
上youtube搵運動做,無咩野可以做,呢家應該大部人都有,只係有冇照x光既分別
2024-09-07 15:31:12
直左會唔會有咩影響?
2024-09-07 15:31:58
有冇醫生介紹?
2024-09-08 12:21:09

條頸硬過賓周
2024-09-09 19:47:36
我認真答你,首先,唔好去搵脊醫,冇用夾浪費金錢,但睇骨科醫生亦唔會幫得到你啲乜,佢哋只會處理啲嚴重程度高就快壓死神經嘅個案

你要做嘅係放鬆啲頸至心口嘅肌肉,講就好易,但咩方法有效就去搵啲專門啲嘅人士幫你,只識教你拉筋嘅都好打有限
2024-09-09 20:23:39
好痛好急嘅可能要脊醫復位
長遠再搵物理治療放鬆肌肉同調整姿勢
利申,三樣都有做
2024-09-09 20:27:07
每日keep住做毛巾操,得閒就做,慢慢就做返個天然弧度出黎
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