蛋白奶粉係咪飲左仲衰過唔飲

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天狗造日 2024-09-07 00:22:52

大部分飲奶粉既都係都係為咗蛋白質高而且係低糖，但事實係大部分蛋白奶粉都係用咗甜味劑或者人工代糖，而甜味劑或者代糖已經證實咗係比起普通糖更加唔健康，會引起胰島素嘅分泌，亦都會增加三高嘅風險。即係變相以為食緊一樣健康嘅但事實反而係食一樣危害健康嘅嘢，有冇蛋白奶粉係真低糖而且冇用甜味劑嘅呢

經濟台巴打 2024-09-07 00:24:54

niggerfaggot69 2024-09-07 00:25:37

食creatine 好過

埋土清水健 2024-09-07 00:27:16

yes，唔好飲pls🙏

天狗造日 2024-09-07 00:32:56

一日一杯蛋白粉同一日一罐無糖可口可樂有咩分別

騎師王 2024-09-07 00:33:30

無用

niggerfaggot69 2024-09-07 00:35:54

Why not

笨不是我 2024-09-07 00:41:51

飲原味咪得

窮人副作用受害者 2024-09-07 00:43:32

飲unflavored樓主又點應對?

最衰都係連登仔! 2024-09-07 00:44:53

千萬不要飲!!!

蛋糕人 2024-09-07 00:47:13

蛋白粉 = 昆蟲🐛磨成粉

天狗造日 2024-09-07 00:50:52

唔係反蛋白奶粉，純粹集思廣益啫，邊隻係完全無糖包括代糖或者葡萄糖

蝸牛 2024-09-07 14:05:17

原味咪無囉。。。就咁舉例。。iherb隻自家牌子原味已經無代糖。。。

堅持會成功 2024-09-07 20:25:20

原味你揀

bbgiloveu 2024-09-08 12:04:24

係大部分人飲完100年內會死
好撚危險

bbgiloveu 2024-09-08 12:07:03

原味好難飲
我諗一般人都唔會鍾意飲
而強逼自己飲唔鍾意既野某程度係會影響自己心情
而好多研究已經證實負面情緒其實會令人唔健康
即係話你以為飲無代糖會令自己健康
但其實都係令自己唔健康
同你飲有代糖一樣

清少年應否猛鬼 2024-09-08 13:30:49

代糖係增加胰島素分泌令你更想食野跟住咪增加三高機會
你有得揀唔食

天狗造日 2024-09-08 14:03:04

研究係話代糖欺騙咗你嘅身體導致下一餐會轉換更加多嘅能量轉為脂肪都從而更加肥

元朗喪心病狂 2024-09-08 14:46:07

真打針好過