除左水, 有咩好飲可以全日飲又無害？

梳打水又話酸 飲茶又話利尿鹼性 溝埋嚟做利尿梳打啦笨

無糖豆漿呢？

押埋韻
唔錯

寶礦力

好似又真係冇人講飲得多有咩問題

一日飲幾杯而唔係當水飲 大把啦
中式湯水 檸檬+水 碳酸水 冷泡茶

啲BB日日飲佢地有冇死

生腎石

鬼佬體質點同你呢 鬼佬條賓周長你幾倍呀

椰子水

所以成日瀨屎

水 + 維他命C沖劑

汁：me

椰青水
寶礦力

精

Detox water

重用囉

咁講啦
以前既可樂，真係有可卡因成份
啲人仲當咳藥水嚟飲，相信好多人都知

唔講咁耐以前
易潔鑊入面嘅PFOA都係2008年先開始禁
而禁嘅原因，都係好多人生cancer，先開始慢慢去搵個源頭

如果你選擇相信FDA嘅上限
每日飲10罐代糖可樂係冇問題

但係要記得科學係會進步
聽日都可以推翻今日嘅研究
咁大個人，自己衡量應該食幾多飲幾多吧

傷喉嚨

太多果糖 對肝唔好

飲落似飲汽水

其實佢同肥胖唔係有直接關係 而係間接關係
佢會令你個腦覺得有糖分攝取嘅錯覺
但實質無嘅時候佢就會令你更加想食嘢
所以醫師建議代糖飲品最好係食飯/食飯前飲
填補返個錯覺位

仲有個致癌問題
但佢個致癌lv同紅肉相同 所以對比下問題不大
當然拋開劑量講害處係唔理智
唔好每日成支成支咁隊就唔大問題啦

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