點樣可以克服孤獨感

我有問有冇人可以陪我傾幾句啊 而且語氣係求

有啲人可能同你唔fd,佢廢事問咁多，有啲人可能諗會有第二個人問你，所以唔問


有心事上黎開post 吧


我覺得或者你可以試下搵啲興趣，個人比較充實，諗到收工/得閒可以做咩果陣會唔諗起孤獨

搵root cause + build up routine先

思考正面
常感恩，對而家擁有既已經知足

我都係你同鄉

你成世人點都有孤獨嘅時候，你有咩問題要人幫手你可以直接啲講唔好俾啲模凌兩可嘅嘢，咁人哋鬼知你有冇事，咁想永遠有人陪你做連體人啦

發生咩事

講真，你係好開心時，見到有個人話好唔開心，你都未必會DM 佢，一黎唔想聽佢放負，陣間開解完一大輪，搞佢唔掂，唔理佢又唔得，最後搞到自己。所有人都係自私，所以唔怪得人。

我都放棄係社交平台放負，等自己慢慢消化，食下野，做下運動。真係好想搵某人，直接message佢，再唔係上連登9up 下，雖然大部分都係幸災樂禍，但都會有小部份好人。唔好將別人睇得太重要，同時間亦唔好諗著自己係別人心中有既重要。

好在起一起底啫又玩膠

??????????

social media有幾多人會搵你？
平時都無人搵點解你覺得你唔開心要特別關心你？
你又有幾可主動搵人？

你咁想人關心就直接搵人啦
睇story D人都係飛嚟睇，邊鳩個會理你

克服唔到

你可以點？
咁撚大個人唔識自己諗仲要人教？
如果你依家係個18歲都未夠既𡃁仔
上黎尋求安慰都叫情有可原
最撚憎d乜撚野都覺得係人地欠左佢係度怨天尤人既人
你覺得自己好撚慘？
我同你講依個世界大撚把人慘過你
仲要上黎係度情緒勒索
收皮啦你最撚憎依種人

點解要克服
大家都係一個人黎一個人走
越早擁抱孤獨越自在

我試過返D返到凌晨嘅工
返到屋企就瞓，瞓醒就返工，嗰幾個月完全零社交
但又覺得無咩問題
錢都用少好多

其實e個世界除左自己之外係冇人會真心care自己

認真 建議移民 香港唔係比人住

我同你個case一模一樣
完全get到你嗰種feel

自我中心既傻閪黎
No one give a damn shit
自己屈埋係角落頭怨天怨地唔好出嚟獻世

每個人都有自己嘅生活
你諗下你每日用幾多時間關心人
人哋個比例都係差唔多，大咗有家庭有拖拍有工返，分配比人嘅時間就係得咁多
世界唔係圍住你轉
想有人關心就自己搵人

好似你咁得閒出下on9 post 咪得

建議你睇異世界番

覺得自己被遺棄嘅話
會令自己更加負面
我可以話俾你聽一個事實:
世上冇一個人被遺棄嘅
遇到唔好嘅野，天主依然陪住你
因為經上講「我和你們天天在一起，直到今世的終結」
只有佢先有能力無時無刻陪住你
當你孤獨嘅時候，可以嘗試同佢對話

要學識擁抱孤獨

就算有幾多fd都好，你都會有感到孤獨、感到不被理解嘅moment，冇人可以無時無刻咁陪伴你，就係最最親密嘅人都係

我覺得學識處理自己嘅孤獨感係成長嘅其中一個重要課題

實際d講就係搵到一d自己一個都可以好enjoy做嘅野，例如打機/睇戲/做運動 etc.
搵到一樣你醉心嘅野後你反而有時會覺得果d可有可無social係浪費自己時間，我不如用果段時間去做自己想做嘅野仲好

咁當然有時都一定會不甘寂寞，但宜家網絡咁發達，你自己都識上連登圍爐啦，唔一定要面對面先叫social嘅，我見discord亦都有好多唔同類型嘅興趣group比人交流

講到尾，自己嘅情緒要學識自己處理返，呢樣野就算有幾多人陪伴都未必學得識，因為呢個世界上係冇人會完全理解你感受到d咩，佢地最多只係可以想像你嘅感受