係咪真係it’s ok to be not ok?

呢排聽啲心理學channel，講過呢啲靜觀。
大家點睇呢一句？
係既，太大壓力係會咁樣去減壓
但話比人地聽，我接受我就係廢，係咪又真係好舒服？

IT狗係真廢

唔係話俾人地聽 係話俾自己聽

既✗ 嘅
咁樣✗ 噉樣
比✗ 畀
地✗ 哋

個人簽名

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你唔ok果陣咪話ok lo
你ok果陣唔通想唔ok 咩

明白
不過係一啲想奚落你既人面前
我接受自己廢
又好似比自尊其他人任踩咁

同意係令自己舒服啲
但會唔會好無進步既心？
我就懶，既感覺

不過係嘅，
太大壓力就係要減到適當既程度
先可以有效啲咁繼續進步。