高膽固醇飲食

係咪真係完全唔可以食蛋黃

點解要高膽固醇

我都唔想
可能太多係出面食
太多油

比我我會食蛋黃 但平時食野盡量少油

唔出街食 先係治本

已經盡量少出街食
自己煮
都知道出面嗰啲餐廳
啲老闆肯定用埋啲千年油為咗慳錢
好唔健康

所有材料都慳 點會靚

自己鳩煮一樣唔健康
你都唔會買A5和牛同最高級嘅油