有冇人每日處於 "亞抑鬱" 狀態?

啲學生咪唔係囉

有 日日唔知做乜

林夕啲詞可能救左唔少人
唔開心時候聽好有共鳴

唔好影響到人

賺咁多嗰陣唔講

我又駁唔到你, 但又唔鼓勵

去到諗自殺呢下 我諗巴打睇下醫生好啲
好似啲人高血壓可以/要食藥控制咁樣 焦慮抑鬱都係一樣

你個宗教會罰人, 佛教唔會

講黎有咩意思

電話響真係會panic

屌你老母第一次聽, 幾cute

我自從識左耶蘇之後 日日好開心 想快啲去天堂

搵D人黎洽你會開心D

香港有邊個係無抑鬱

情緒或高或低如此詭秘 陰晴難講理
既然浮生就如遊戲 不如坐戰機
黑暗下磊落光明中演你 心能隨心揀戲
這時期演傷心戲 戲爛人未死

誰也在暢讀死亡的筆記 不如來推推理
要求存似電玩遊戲 操練著戰機
死也未怕又怕甚麼苦戲 不如重溫好戲
死亡遲早都找你 切勿憑自己

情緒或高或低如此詭秘 陰晴難講理
既然浮生就如遊戲 不如坐戰機
黑暗下磊落光明中演你 心能隨心揀戲
這時期演傷心戲 戲爛人未死

誰也在暢讀死亡的筆記 不如來推推理
要求存似電玩遊戲 操練著戰機
死也未怕又怕甚麼苦戲 不如重溫好戲
死亡遲早都找你 切勿憑自己

連登有愛 多謝你嘅建議
諗 同 實際行動 係兩個層面嘅精神狀態
我未去到後者 所以未需要靠醫生/藥物嚟輔助
我亦都脫離咗「思考自殺可能性」嘅phase好一段日子

同埋醫生/藥物控制 對抑鬱症嘅幫助 其實都係好有限

年青無乜經歷， 考試壓力都夠晒大

可能係覺得人生太無聊，日日如是嘅感覺

由細到大都有接觸過
覺得返教會班人好撚邪教

咁係你悲觀啫…

點解我唔臨死個下先信主？

係咪有人膠袋笠頭，最後死亡？

最近試過 依家日日逼自己focus響自身狀態多啲 善待自己 做自己有興趣嘅嘢 唔俾外在環境影響太多 feel到有改善咗