點解gym啲西蘭花頭9成時間都推胸？

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2023-12-17 18:40:52
一班矮人諗住練大隻溝女，但就變咗小拳石，比例仲矮仲差
2023-12-17 18:41:38
仲要打哂Spotlight 先有啲輪廓
2023-12-17 18:55:13
睇下有冇認真操，操開好快就一餅，兩餅就有排
2023-12-17 19:06:51
一餅做組？ 3*12？
做咗半年 仲卡咗喺4*12 半餅
無fd陪唔敢check PR
2023-12-17 19:10:40
點解你覺得大隻個啲無牌頭
2023-12-17 19:35:08
見過大隻佬連南亞黨都兇
兇到對面敗走


BTW 一般操開既唔會理人操咩

但班仆街幾條友輪住部機
我做完曬成個背 班友都仲做緊同一個動作
阻L住成間Gym d人
都唔知吹水定做
2023-12-17 19:46:08
試過已經特登做另一個動作先，再做多一個返去條友都仲係部機上面玩電話
2023-12-17 20:41:34
樓上咁都有得嘈痴撚線
2023-12-17 20:49:48
直接開波問，問完多數會散
2023-12-17 20:58:47
操大隻啲就可以一拳一件西蘭花🥦
2023-12-17 22:01:48
我做開3x12 之後轉咗3x8 有咁重得咁重不過真係量力而為搞唔掂就慢慢壓係心口碌落嚟就算唔好搞到上新聞
2023-12-17 22:24:55
Barbell Bench press 真係唔敢亂加 無人睇住隨時死
2023-12-17 22:52:43
埋去屌柒佢啦
2023-12-17 23:04:31
張圖笑死
2023-12-17 23:15:35
做個gym都咁toxic 香港人
2023-12-17 23:25:11
香港人有咩係唔toxic
2023-12-17 23:32:52
以前試過問條友仲有幾組
答我 我唔知喎 無預㗎

後尾轉咗間gym份約寫明唔比玩電話操得爽好多
2023-12-18 00:31:33
推胸除左好睇冇咩用，呢課輕輕帶過可以了
2023-12-18 00:39:54
我都試過 佢答我冇計 跟著同佢講咁share 啦 佢先死死地氣話share
2023-12-18 00:52:20
點會冇
2023-12-18 02:00:54
力威健身只練上身
2023-12-18 02:14:08
咁畫上去都得啦
2023-12-18 02:14:58
睇嚟你係賣車sales
2023-12-18 02:17:39
想幫你含
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