分手後三個月係咪最難捱？

係被分手太多年 年年分手一次都麻木晒

分手第2個月 由分手day1開始
就12點零訓 4-5點就彈醒
然後就訓唔番
以前係訓死
你地有冇呢個問題
上網睇話係早醒性失眠
係ptsd既一種？

所以愛意就被消磨殆盡啦

有 從來都未發現自己睡眠質素可以咁差

你好看來你已累積了不少負面情緒，人就好像氣球一樣，若積存的鬱結和壓力太多，便會有爆發的一天。

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