Same here.
嗰時讀PhD,臨尾覺得個topic太on9,諗住無得畢業,最後都雨過天清畢咗業。
有需要嘅話,你可以去搵社工做情緒支援。但係唔好喺學校入面搵!學校入面的社工只會水你Quit U! 因為你Quit咗之後唔再係學校嘅一員,往後發生嘅所有事情都唔係佢哋責任!社工一定要搵校外嘅!
同埋唔好收收埋埋,搵吓屋企人同朋友。嗰時我老婆叫住我唔好quit,quit咗一定後悔。
能夠接受長時間depress亦係PhD其中一個訓練,雖然可能會導致PTSD,不過咁先係Permanent head damage嘅精粹。笑話來嘅

PhD個title真係好值錢!喺專業領域上,例如見工,你有個title真係唔晒講咁多嘢,your title speaks for you! 對住班同事,佢會信你嘅指引,唔會challenge你咁多。
總之... 我都係用圖來答你

Fig. 1. Figure for emphasizing 初心

Fig. 2. Don't give up
又係你話要個PhD嘅,咁就唔好輕言放棄!