（分享）腸易激綜合症圍爐

三年期間試過睇公家、其他專科醫生(公家唔撚洗睇 ，完全無用）
有好返好返五，六成，都係會無啦啦好肚痛 好急 一係就便秘好幾日 便秘形同肚瀉形一路轉
試過好多益生菌 ,纖維粉 （纖維粉無用）
試過Iherb最出名既益生菌 都無咩用
後來試左素食膠囊 +維生素b1
都叫隱定左 有改善 ，係d屎唔成形 ，但肚痛跡象小左好多
個人認為再改善左7-8成 ，其實都叫好返好多 但真係想斷尾 最後都係搵醫生
搵左中環陳萍x醫生 食左五個月藥 算係好返哂
腸易激好嚴重既巴打 ，可以一戰

利申：我唔係醫生 關於補充品或者藥只係一知半解，純粹分享心得

想問下你有無脊柱側彎症？我有時會覺得嗰尾龍骨唔夠直對啲腸有刺激

長期肚屙食益生菌有好少少 但都係好反覆
成日都係feel到要屙 但得少少嘢出嚟

益生菌最好揀多啲菌個類會好啲
都係要試到啱

點先算腸易激？
我食完野就想痾算唔算？
食藥係食咩藥？
醫好係點，會唔會搞到便秘？

食紅gniib

原本用益生菌療法

試左三隻

但覺唔太有用 同唔似益菌同惡菌失衡

轉食維他命B12 從神經系統入手
起碼無再肚痛

利申： 純粹試下 非專業意見
B12 一般食無副作用

日日屙爛屎，差唔多接近屎水狀態係咪腸問題

唔知自己係唔係腸易激。由細到大一起身就會肚痛，但有時又未必會屙到。同埋食完野好快就想屙屎，仲有個人一緊張都會。基本上每日至少屙兩三次屎。

聽醫生講每日痾一至四次屎都好正常

屌 有喎
係咪大部分腸易激都有脊柱側彎？

我都有側彎喎
右邊腸有時間歇性跳跳痛 （唔係持續痛）
算唔算腸易激？
你地痛係點痛法架？

我係朝早起身會痛 食完嘢又會痛 但係忍半個鐘就慢慢冇事

素食膠囊既作用係?

有冇會放臭屁，仲要唔係1,2個
一日可以10,20個

我係淨便秘型，醫生都叫我長期食纖維粉，幫助排便
但我主要係胃脹，胃抽筋，之前醫生比咗啲抗抑鬱嘅藥我，食咗都有幫助，但一停藥就開始嚟返料

我都係咁，睇左2年公家無用，已放棄佢，
做運動好重要，有改善
益生菌有用，但要試，試邊隻啱自己，
保健食品有用， 補脾胃腸個類，邊啲啱自己，
要試。 唉，日日早上係咁屙，根本出唔到門口
絕望人生

大家除左便秘肚痾仲會唔會有其他症狀？我除左以上嗰啲，近排仲無胃口，個人好易攰

去驗H pylori, 食mastic gum

巴打我強烈推薦你試下呢款美國supplement
我本人係腸易激+克隆氏症
所以徵狀嚴重過你地好多
早兩個月試咗呢款supplement
依家感覺條腸好似正常返啲
冇咁活躍
不過要喺美國買
睇下有冇朋友喺美國一次買寄過黎抵啲
一係就搵美國代購
https://www.thenueco.com/products/debloatplus

唉 本身好似好番啲
聽日去旅行
呢二日個肚又嚟料
一食完嘢
胃氣腸氣又要去痾