有冇人腸胃差到唔敢去旅行
下欄特。賣場
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初戀無限Q
2023-08-11 09:59:58
有一段日子係咁
後來多咗做運動 食菜 飲水 Yogurt 哩啲多管齊下之下好好多
去旅行都係Plan頭一兩日一定市內有商場/有大酒店地方遊走
日本最好嘅係便利店廁所都唔會太差
源安街打雜
2023-08-11 10:00:52
我係4-5日先feel到肚痛去痾屎,,都唔知應該係叫便秘定腹瀉混合型,幾日都開唔到大,一開大就一定係肚痛,我出街自己帶定一卷廁紙
電話裝埋個廁寶App去搵廁所
Karen(傻閪)
2023-08-11 10:01:55
益力多
正經啲買腸道益生菌會好啲
少女時代
2023-08-11 10:04:25
飲水唔好飲餐廳提供個啲
盡量買支裝水
下欄特。賣場
2023-08-11 10:11:42
我都係咁,所以搵工做變左自己要先篩選行業,好多工都做唔到
源安街打雜
2023-08-11 10:16:55
我已經睇左中醫,西醫佢地都好似唔當一回事咁,我已經話我成日肚痛,只係開止瀉藥比我就算。
益生菌,螺旋藻都有食過,好似無乜改善,食左成個月,次次食完都好似會繼續肚痛。
開始諗緊係咪運動得太少,因為我返工基本上都係坐係到,好少運動,應該跑下步等啲腸可以活動一下可能會有改善,我呢幾年完全0運動,坐係到時間係90%
可能咁都有影響
傑志總領隊
2023-08-11 10:22:59
樓主搵個腸胃專科醫生check 下
睇吓有冇方法改善
山的高峯也屬他
2023-08-11 10:26:01
鴨條片囉
ネットスフィア
2023-08-11 10:30:09
正露丸+保濟丸可解決
家姐快過火車
2023-08-11 10:30:47
做下深蹲
持之以恆會改善到腸胃
源安街打雜
2023-08-11 10:34:21
收到!會試下睇下有無改善! Thanks!
愛麗斯老師
2023-08-11 11:00:10
你真係有咁多屎咩
香藥叉木婉清
2023-08-11 11:41:33
老實,我兩種都有分別用過,益力多對我身體有用好多。
FootPanda
2023-08-11 12:41:06
規律地屙
每朝出門口強制屙一次先
下欄特。賣場
2023-08-11 17:29:27
柯多幾次己經係柯屎水同屎渣喇
半熟
2023-08-11 17:37:11
很晚的晚安
2023-08-11 17:39:42
咁如果係去親旅行都腸胃炎呢 次次都屙到仆街
源安街打雜
2023-08-11 17:45:30
松山光
2023-08-11 17:47:03
食定粒速治靈打底
20歲(0針)
2023-08-11 17:47:41
起身食定保濟丸幫到你 試過堅得
下欄特。賣場
2023-08-11 17:50:05
朋友約出街但如果果日冇屎柯,又會無形中好大壓力變到唔想出,驚隨時又肚痛要搵廁所
源安街打雜
2023-08-11 17:53:24
我肚痛完一日去完幾次廁所之後,我之後幾日都會好放心
因為我知一定唔會再肚痛,但隔多4-5日之後又會再開始擔心幾時又會再肚痛。
目前試過最長6日都未痾過屎,到真係肚痛個陣就會分幾次瀉曬出黎
床上的U兒
2023-08-11 17:56:23
是
床上的U兒
2023-08-11 17:57:22
益生菌,食清D,食小D油,辣野
有賓妹一定要食佢
2023-08-13 05:05:23
上次去日本頭幾日真係屙撚到影響心情
好彩佢有啲車站廁所夠乾淨
決定下年去旅行前食多啲菜+益生菌養好腸胃先
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