膊頭背面緊同痛有冇按摩槍/ 舒緩方法介紹

媽咪學校有人嘔啊

8 回覆

0 Like 0 Dislike

媽咪學校有人嘔啊 2023-08-04 08:10:16

出面睇按摩槍2-300 去到過2000 都有。想知點揀支好嘅

同埋有咩動作可以拉膊頭背面

羅強 2023-08-04 08:25:54

爸打我可以免費同你落油慢慢按摩

利申非基，純粹係個人興趣

會員號0248 2023-08-04 09:08:12

買粒按摩波仔

1000ProPF 2023-08-04 09:08:52

Gay

蝸牛 2023-08-04 09:29:20

按摩槍無乜用，最簡單有效既方法係每日拉筋，持之以恆。

媽咪學校有人嘔啊 2023-08-05 19:00:47

膊頭後面點樣整鬆d?

蝸牛 2023-08-05 19:05:12

仔細d，咩位置？斜方肌？後三角肌？菱形肌？你搵個肌肉名，再YouTube搵伸展方法就得，日日訓前拉筋，拉一排就見效。