有冇巴絲係屯門元朗打開泰拳？

脆脆窩夫

185 回覆

1 Like 1 Dislike

圓樑刺股 2017-08-02 15:04:41

青聯唔開冷氣又焗又熱

脆脆窩夫 2017-08-02 15:06:04

其實玩咩都可以減得快,泰拳再快都要有心配合
你咁問得都係搵捷徑,你唔會覺得好輕鬆就可以減到呀?

自己試過跑步同泰拳減肥
可能因為泰拳有人帶住你運動量大啲出汗都出多啲
落磅仲快過我跑步同埋feel 到啲肉係實左
所以想繼續用依個方法出下汗做下運動

脆脆窩夫 2017-08-02 15:06:38

soul fitness 都ok wor

見到班人太外向　毒撚唔夠膽去

會唔會小圈子唔受新人架

脆脆窩夫 2017-08-02 15:06:55

青聯唔開冷氣又焗又熱

咁咪好出多啲汗減快啲

黑人句號 2017-08-02 15:10:07

屯門絲想join

吉姆 2017-08-02 15:11:21

青聯唔開冷氣又焗又熱

咁咪好出多啲汗減快啲

元朗有啲遠

陳同學 2017-08-02 15:16:27

有冇d係真係會教埋sparring?
而唔係咩level都係打沙包only
步法又唔教打靶都係學生拎靶

出前大丁 2017-08-02 15:19:14

青聯有興趣

有無人一齊報

英倫風 2017-08-02 15:33:05

有個朋友個朋友開左間
近期都開始玩
都係岩岩開始
屯西行過去一分鐘
最正係由於識佢
1個教1個都會教
正常我都係3-4個fd去 1個教
8點半玩到11點半都得

咩價錢？想學

12堂12XX 好撚抵

英倫風 2017-08-02 15:33:31

有個朋友個朋友開左間
近期都開始玩
都係岩岩開始
屯西行過去一分鐘
最正係由於識佢
1個教1個都會教
正常我都係3-4個fd去 1個教
8點半玩到11點半都得

名

求名 king star?

唔係呀
我都唔記得名
上左4堂
小班教正好多

英倫風 2017-08-02 15:34:52

一係你地有性趣留個TG

利申我唔係賣廣告

你老母未食飯 2017-08-02 15:35:41

有冇屯門？

屯門追過舊post supexman 都好似幾好
我諗緊依間定青聯好

TOP ONE屯門泰拳訓練中心？

依間幾好喎有拳打又可以玩埋hot yoga

topone唔錯，有泰仔教打拳，又有得挽yoga

Deposit 2017-08-02 15:37:24

青聯唔開冷氣又焗又熱

咁咪好出多啲汗減快啲

汗出得多唔等如減脂會快

英倫風 2017-08-02 15:37:48

有冇d係真係會教埋sparring?
而唔係咩level都係打沙包only
步法又唔教打靶都係學生拎靶

個d呃錢
我操3個鐘頭素個鐘熱身
之後會教野練技術性野
沙包就一定會打ge
跟住一個鐘可能輪住上台同呀sir練
之後比你對打下
最後一part都係會操下肌
時間勁快過

雲吞蒸水餃 2017-08-02 15:43:14

有冇d係真係會教埋sparring?
而唔係咩level都係打沙包only
步法又唔教打靶都係學生拎靶

個d呃錢
我操3個鐘頭素個鐘熱身
之後會教野練技術性野
沙包就一定會打ge
跟住一個鐘可能輪住上台同呀sir練
之後比你對打下
最後一part都係會操下肌
時間勁快過

邊間?? 我宜家係黃埔雄藝
都係打沙包

不過個教練好似係拳皇
之前係九龍灣就有鎖技同解鎖學

英倫風 2017-08-02 15:45:18

有冇d係真係會教埋sparring?
而唔係咩level都係打沙包only
步法又唔教打靶都係學生拎靶

個d呃錢
我操3個鐘頭素個鐘熱身
之後會教野練技術性野
沙包就一定會打ge
跟住一個鐘可能輪住上台同呀sir練
之後比你對打下
最後一part都係會操下肌
時間勁快過

邊間?? 我宜家係黃埔雄藝
都係打沙包不過個教練好似係拳皇
之前係九龍灣就有鎖技同解鎖學